Смузи с хурмой и зелёным яблоком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2626 раз
Очень полезный, вкусный и сытный перекус в виде смузи, приготовленый на основе натурального йогурта с добавлением хурмы, зелёного яблока и натурального меда. Если вы не любите терпкий вкус хурмы, рекомендую снять кожицу, что уберет терпкий вкус готового блюда.
Ингредиенты
- Йогурт натуральный 300 г.
- Хурма 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Мед натуральный 1 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Йогурт натуральный
- Тип блюда:Полдник
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 6
Очистить яблоко от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
Шаг 3 из 6
Нарезать небольшими кубиками хурму.
Шаг 4 из 6
В высокий стакан ложим яблоки, хурму, йогурт и мед.
Шаг 5 из 6
Взбить смузи погрузным блендером 2 минуты.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный и полезный смузи!
5 января 2022 20:36
Ответить
Полезно и очень вкусно!
5 января 2022 12:42
Ответить
Кексы овсяные с сыром
Вкусные, сытные закусочные кексы. \\\ Замечательная альтернатива бут ...
17.07.2015, 19:37
mellorn
Йогуртовый десерт с клубничным пюре и овсяным бисквитом
Предлагаю еще один вариант низкокалорийного десерта – это йогуртовый ...
15.05.2019, 11:02
Senata
Кексы йогуртовые с рассольным сыром
Рецепт для тех, кто любит сыр. И не просто сыр, а соленый сыр....бры ...
14.07.2016, 20:03
mellorn
Смузи с морковью и яблоком
Отличный витаминный напиток из натурального йогурта с добавлениeм о ...
30.05.2015, 23:48
Татьяна Маражо
Витаминный коктейль
Этот витаминный коктейль можно назвать "Коктейлем молодости". Для не ...
20.05.2016, 22:34
Лара
Шоколадный пирог
Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусно, влажного и мягкого шок ...
23.07.2020, 10:15
YulyaMukuta
Шоколадные кексы на йогурте
Предлагаю вам быстрый и простой рецепт шоколадных кексов на натураль ...
06.10.2019, 22:29
YulyaMukuta
Смузи с клубникой и шоколадом
Какой же вкусный и ароматный клубничный смузи приготовленный на густ ...
24.02.2022, 11:42
the_dream
Коктейль манговый "Ласси"
Используем свежий манго большого размера и спелый.Для тех кто не сид ...
23.09.2013, 22:31
Апрель
Смузи на основе йогурта с бананом и киви
Смузи - это очень полезный напиток. Хочу поделиться с вами рецептом ...
10.08.2017, 21:59
ihajse
YulyaMukuta
тамара агапитова