Бодрость ягодный смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5237 раз
Для смузи используем свежие или замороженные ягоды. Сок яблочный или ваш любимый, натуральный. Количество ягод в целом идет примерно на 1 ½ стакана.
Ингредиенты
- Малина горсть
- Клубника горсть
- Голубика горсть
- Греческий не сладкий йогурт 1/2 стакана
- Сок натуральный 2 стакана
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Малина
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 3
Ягоды свежие или замороженные сложим в блендер.
Шаг 2 из 3
Добавим не сладкий йогурт и натуральный сок. Взбить на скорости в режиме пюре.
Готово!
Разливаем по высоким стаканам. Подаем тут же. Бодрости и здоровья вам на лета!!!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
mellorn,спасибо!
15 мая 2014 23:54
Ответить
Освежающий, вкусный напиток!
14 мая 2014 17:53
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
14 мая 2014 13:01
Ответить
Вкусно как !
14 мая 2014 08:03
Ответить
Вафли на сметане и утином жире
Вафли на сметане и утином жире по рецепту получаються очень вкусными ...
17.03.2021, 10:06
Yulia.
Вафли на сметане с вареньем
Предлагаю приготовить к завтраку или на перекус очень вкусные вафли ...
21.01.2021, 19:41
Yulia.
Желе из сметаны и какао
Простой и вкусный десерт — идеальное завершение обеденной трапезы. Ч ...
21.05.2019, 20:53
тамара агапитова
Панкейки на сметане
Панкейки на сметане получаются пышными, сытными и очень вкусными. Го ...
29.12.2020, 21:15
Yulia.
Пирог "Зебра"
Предлагаю вариант пирога "Зебра", приготовленного на сметане. Он пол ...
31.03.2021, 21:30
tata8919
Оладьи на сметане с яблоками
Оладьи на сметане с яблоками - отличное блюдо, которое можно подать ...
16.08.2017, 18:52
Елена Калинина
Кукурузные булочки с зеленью и сыром
Цельнозерновые кукурузные булочки приготовлены на сметане с добавлен ...
05.12.2020, 11:07
ОльгаЧ
Оладьи с изюмом и грецкими орехами
Предлагаю приготовить к завтраку или полуднику очень вкусные и сытны ...
31.12.2021, 12:47
Yulia.
Соус к овощам
Вкусно. Подойдет даже к мясу, но с овощами очень вкусно. ...
19.05.2015, 22:29
nnoir
Кексы на сметане
Кексы на сметане по рецепту готовяться просто, быстро и из самых дос ...
04.09.2021, 19:39
Yulia.

Апрель
mellorn
Татьяна Маражо