Бодрость ягодный смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4768 раз
Для смузи используем свежие или замороженные ягоды. Сок яблочный или ваш любимый, натуральный. Количество ягод в целом идет примерно на 1 ½ стакана.
Ингредиенты
- Малина горсть
- Клубника горсть
- Голубика горсть
- Греческий не сладкий йогурт 1/2 стакана
- Сок натуральный 2 стакана
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Малина
- Тип блюда:Другое
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 3
Ягоды свежие или замороженные сложим в блендер.
Шаг 2 из 3
Добавим не сладкий йогурт и натуральный сок. Взбить на скорости в режиме пюре.
Готово!
Разливаем по высоким стаканам. Подаем тут же. Бодрости и здоровья вам на лета!!!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
mellorn,спасибо!
15 мая 2014 23:54
Ответить
Освежающий, вкусный напиток!
14 мая 2014 17:53
Ответить
Татьяна Маражо,спасибо!
14 мая 2014 13:01
Ответить
Вкусно как !
14 мая 2014 08:03
Ответить
Яблочное варенье дольками
Предлагаю вам попробовать приготовить варенье, в котором яблоки оста ...
07.02.2015, 13:27
tanana
Десерт из яблок и желе
Рецепт настоящего блюда простой, быстрый в приготовлении. Иногда хоч ...
11.04.2017, 14:35
Zoya7
Запечёные яблочки с изюмом, вишней и фисташками
Отличное зимнее блюдо - теплые яблоки с сухофруктами внутри! Яблоки ...
31.01.2015, 21:10
МарияС
Сэндвич из яблока и творога
Десерт в виде сэндвича из яблока, творога и граната. Очень простой р ...
26.01.2016, 21:42
lorik26
Постный кекс на отваре из яблок
Изумительно вкусный, нежный и ароматный кекс. ...
29.01.2012, 17:53
Ellisa
Яблочная начинка на зиму
Яблочная начинка на зиму - это заготовка, которую зимой можно исполь ...
16.09.2020, 21:07
tanana
Яблочные кольца в тесте
Если хотите разнообразить вкус обычных оладьей, тогда можно приготов ...
03.06.2015, 20:01
lorik26
Яблоки запеченные
Яблоки, запеченные в духовке с различными напонителямии, — традицион ...
04.11.2018, 22:50
тамара агапитова
Смузи яблочно-банановый
Смузи это клад витаминов! Яблоко и киви источник витамина С, а банан ...
23.12.2014, 15:09
AnnaLina
Овсяная каша с яблоком тимьяном и сливочным сыром
Овсяная каша с яблоком тимьяном и сливочным сыром. Я не представляю ...
27.09.2019, 17:29
lorik26

Апрель
mellorn
Татьяна Маражо