Апельсиновый коктейль-смузи
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4071 раз
Витаминный коктейль для зимне-весеннего периода...
Ингредиенты
- Морковь 250 гр.
- Яблоко 450 гр.
- Имбирь (корень) 5 гр.
- Апельсин 220 гр.
- Банан 230 гр.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Морковь
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 10
Подготовить продукты.
Шаг 2 из 10
Морковь помыть, очистить и нарезать кусочками.
Шаг 3 из 10
Яблоки очистить от кожуры и семян и порезать дольками.
Шаг 4 из 10
Имбирь очистить от кожицы.
Шаг 5 из 10
Из моркови, яблок и имбиря отжать сок.
Шаг 6 из 10
Банан очистить от кожуры, крупно нарезать.
Шаг 7 из 10
Апельсин тоже очистить и нарезать крупными кусочками.
Шаг 8 из 10
В блендер выложить апельсин и банан и измельчить в пюре.
Шаг 9 из 10
В сок из яблок, моркови и имбиря добавить измельченные банан и апельсин, размешать.
Готово!
Готовый густой коктейль-смузи разлить по стаканам или креманкам. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Здорово! Сколько витаминов!
4 марта 2015 22:32
Ответить
Я бы угостилась ! )) очень люблю такие напитки !
4 марта 2015 20:02
Ответить
Свекольные блины с икрой трески
Свекольные блины с икрой трески. Приготовьте такую яркую и очень вку ...
17.08.2018, 15:57
lorik26
Салат из свеклы с черносливом, огурцом и луком
Сейчас пост. Салат немного не постный, но всегда можно заменить смет ...
17.03.2014, 10:15
nnoir
Салат винегрет с зеленым горошком и кунжутом
Винегрет с зеленым горошком и кунжутом очень полезный и к тому же вк ...
22.02.2018, 13:07
Ира Ли
Салат из овощей с яйцами чесноком и французской горчицей
Предлагаю приготовить очень вкусный, сытный и полезный салатик на ка ...
04.12.2021, 13:47
Yulia.
Салат из свеклы и яблока с мягким сыром
Салат из свеклы и яблока с мягким сыром. Ключевое слово здесь - мягк ...
21.04.2020, 13:25
lorik26
Свекольный салат
Это тот вариант салатов, что хорошо взять на природу... вкусное доп ...
15.06.2014, 22:56
Татьяна Маражо
Салат из свеклы со столовой
В советских столовых к любым гарнирам подавали очень простой и такой ...
16.10.2021, 11:58
тамара агапитова
Свекольная икра с яблоком
Такую свёклу можно кушать как самостоятельное блюдо или использовать ...
28.05.2015, 11:54
Anna93
Яйца со свекольным кремом
Вкусная закуска из свекольного крема . Подать можно на хлебных тоста ...
14.08.2014, 09:53
Татьяна Маражо
Семифредо Селедка в свекольной шубке
Обычные ингредиенты превращаются... в изысканное блюдо. Попробуйте! ...
02.07.2012, 14:20
ОльгаЧ

тамара агапитова
Татьяна Маражо