Смузи морковный с абрикосами и имбирем
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3363 раз
Я продолжаю вкусные эксперементы с морковью ).. На завтрак приготовила такой витаминный смузи на основе натурального йогурта с отварной морковью, бананом, абрикосами и имбирным сиропом. Получилось очень даже вкусно ! Из предложенной нормы выходит 3-4 порции.
Ингредиенты
- Морковь (отварная) 60 гр.
- Абрикос 2 шт.
- Банан 1 шт.
- Йогурт натуральный 250 гр.
- Сироп имбирный По вкусу
- Сахар По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Морковь (отварная)
- Тип блюда:Другое
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
В блендер выложить йогурт, отварную морковь и кусочки абрикос.
Шаг 2 из 5
Добавить банан.
Шаг 3 из 5
Влить сироп по вкусу.
Готово!
Содержимое блендера нужно взбить до однородной массы. Если сладости маловато, можно добавить сахар или мед по вкусу.
Угощайтесь !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
вкусненько, Танюша!
10 июня 2015 15:06
Ответить
Леночка, спасибо, очень вкусненько получилось !
10 июня 2015 15:21
Ответить
Жаркое, запеченное в тыкве
Семейное, уютное жаркое.Мякоть, что осталась я решила не добавлять в ...
30.04.2012, 12:15
МарияС
Начинка для пирога из тыквы и яблок на зиму
Очень вкусная и полезная начинка для зимних пирогов. С такой начинко ...
17.09.2016, 23:59
mnat
Тыквенные оладьи с сыром и грибами
Необычайно вкусные тыквенные оладьи с сыром и грибами можно приготов ...
18.11.2016, 12:21
Елена Калинина
Несладкие оладьи из тыквы с сыром
Такие аппетитные оладьи на основе тыквы - отличное блюдо во время по ...
27.11.2011, 17:46
belis07
Тыквенный кекс с творожно-брусничной прослойкой
Ароматный тыквенный кекс с творожно-ягодной прослойкой.Спасибо за ре ...
01.01.2014, 14:59
barska
Фаршированная тыква
Вкусно и полезно!
10.03.2012, 15:50
Ellisa
Салат из моркови и тыквы
Этот салат из тыквы с морковью и изюмом сладкий. Очень полезный сала ...
23.11.2015, 13:16
lorik26
Тыква запеченная
Один из самых полезных даров осени – тыква. В ней содержится даже кр ...
25.10.2016, 14:45
тамара агапитова
Тыква тушеная с баклажаном и курицей
Тыква тушеная баклажаном и курицей. Перед вами хороший рецепт овощно ...
06.01.2019, 16:44
ihajse
Тыквенный десерт с сыром моцарелла
Тыквенный десерт с сыром моцарелла. Рецепт - ну очень простой, но эт ...
10.10.2017, 17:22
lorik26

bvlena
Татьяна Маражо