Смузи из голубики и ананаса
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5133 раз
Смузи из голубики - это источник витаминов и хорошего настроения. Такой десерт всегда получается ярким, вкусным. Голубика отлично сочетается с бананом и ананасом.
Ингредиенты
- Голубика 50 гр.
- Ананас консервированный 50 гр.
- Банан 0,5 шт.
- Йогурт 75 гр
- Сироп ананасовый 75 мл
- Стружка кокосовая 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Голубика
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
У меня использовалась замороженная голубика. Разморозить и выложить в удобную емкость ягоды.
Шаг 2 из 5
Добавить кусочки банана.
Шаг 3 из 5
Добавить консервированный ананас. Влить сироп из по-под консервированных ананасов. Добавить натуральный йогурт.
Шаг 4 из 5
Взбить массу погружным блендром.
Готово!
Перелить в стакан и украсить кокосовой стружкой.
Приятного аппетита!!!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какой цвет!
31 января 2016 16:24
Ответить
Морковно-апельсиновые котлеты с пшеничными хлопьями
Полезное лакомство из моркови :)
25.11.2012, 10:44
ОльгаЧ
Фруктовый торт без сахара - диетический
Фруктовый торт без сахара - диетический от Екатерины Журавлевой. Тор ...
13.03.2017, 18:33
lorik26
Вегетарианский суп с вермишелью и грибами
За 30-40 минут можно приготовить вкусный и полезный суп из минимума ...
28.02.2016, 19:47
Zoya7
Морковно-творожная запеканка с крупкой
Такие запеканки рекомендованы деткам от 1 года. Для диетического сто ...
05.08.2012, 17:09
barska
Запеченая морковь в апельсиновом соке
Морковь является универсальным и полезным овощем, его используют для ...
03.02.2019, 20:04
Света Garda
Сырой салат с соусом из йогурта
Этот салат из сырых овощей и соусом из йогурта со специями, понравит ...
30.10.2015, 14:42
lorik26
Пряная закуска из моркови и огурца
Простая, но благодаря тончайшей нарезке и пряной заправке необыкнове ...
08.04.2019, 00:18
Olle
Марокканский салат
Марокканский салат из моркови и апельсина с пастернаком, клюквой и и ...
30.12.2017, 18:39
lorik26
Смузи на ряженке с морковью и тыквой
Смузи на ряженке с морковью и тыквой. Очень вкусный и необычный напи ...
02.05.2019, 19:22
lorik26
Салат " Витаминный" с яблоком и маринованной сливой
Салат " Витаминный" с яблоком и маринованной сливой. Хочу поделиться ...
23.05.2017, 11:48
ihajse