Овсяный смузи с голубикой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4774 раз
Состав смузи - вещь непостоянная. Этот напиток-десерт готовят из самых разных продуктов, и включая в состав овсяные хлопья, можно сделать очень полезный, сытный смузи.
Ингредиенты
- Хлопья овсяные 2 ст.л.
- Голубика 2 ст.л.
- Груша 0,5 шт.
- Йогурт 0 75 ст.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Выкладываем в чашу блендера голубику и очищенную грушу.
Шаг 2 из 5
Добавляем овсяные хлопья быстрого приготовления.
Шаг 3 из 5
Добавляем натуральный йогурт.
Также можно добавить сахар или мед (по желанию).
Шаг 4 из 5
Пюрируем блендером.
Готово!
Выливаем в стакан и украшаем шоколадными шарики (или любым другим украшением по желанию).
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкуснятина и цвет такой красивый .
5 февраля 2016 17:22
Ответить
Пасхальный финиковый пирог
Вкусный праздничный пирог.
19.06.2013, 23:28
тори
Нежнее тесто и вкусная начинка для пелеменей
Это тесто получается очень нежное и вкусное, а начинка сочная, арома ...
16.02.2014, 10:05
тори
Сливочный десерт с шоколадом
Очень яркий, вкусный десерт на основе сливок вам очень понравится. Т ...
24.04.2018, 15:23
uliay
Булочки для хот - догов
Отличные, нежные булочки.
06.06.2013, 20:33
тори
Панна-котта с каркаде
Вариантов приготовления панна-котты множество, я за основу брала рец ...
28.02.2019, 12:23
Senata
Панакота с клубничным соусом
Панакота - очень нежный и вкусный десерт, который состоит из сливок, ...
04.02.2017, 23:45
Ира Ли
Шоколадный грильяж
Вкусный десерт на основе домашнего шоколада, с добавлением орехов и ...
25.12.2014, 23:08
mnat
Тонкие блинчики на сливках
Блинчики, приготовленные по этому рецепту получаются необыкновенно н ...
22.12.2017, 12:16
Zoya7
Домашний хлеб с петрушкой без замеса
Особенность этого хлеба в том что его не нужно месить и замешивать в ...
05.06.2013, 22:00
тори
Овощной салат с кальмаром
Это очень вкусный салат из вареных овощей с добавлением мяса кальмар ...
08.02.2014, 12:21
Oduvanchik

mnat