Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Смузи из тыквы и овсяных хлопьев

    Понравился 2 поварам Просмотрен 3271 раз
    фото рецепта: Смузи из тыквы и овсяных хлопьев
    (4.58)
    1290 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Предлагаю вам рецепт чудесного заменителя традиционной овсяной каши вкусным, полезным, благодаря присутствию в блюде тыквы, сытным, ароматным смузи из овсяных хлопьев и тыквы, который станет полноценным завтраком.
    Ингредиенты
    Приготовление40 мин.
    Шаг 1 из 5

    Молоко закипятим и вольем в овсяные хлопья для набухания.

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и овсяных хлопьев шаг №1
    Шаг 2 из 5

    Тыкву очищаем, нарезаем небольшими кусочками и отвариваем до готовности.

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и овсяных хлопьев шаг №2
    Шаг 3 из 5

    В чашу блендера кладем отваренную тыкву и нвбухшую овсянку и оставшееся молоко,

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и овсяных хлопьев шаг №3
    Шаг 4 из 5

    с помощью блендера взбиваем все до однородности, а затем добавляем мед и перемешиваем.

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и овсяных хлопьев шаг №4
    Готово!

    Смузи готов, приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Смузи из тыквы и овсяных хлопьев шаг №5
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Вкусно и полезно!
    29 октября 2018 20:51
    Ответить
    Ellisa
    Спасибо!
    30 ноября 2018 22:24
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Тыквенное смузи с клубникой
    Тыквенное смузи с клубникой. Конечно, этот напиток для любителей тык ...
    22.11.2016, 16:06
    lorik26lorik26
    Тыква жареная
    Сегодня будем жарить тыкву на сковороде. Рецепт требует длительного ...
    08.03.2019, 19:57
    тамара агапитоватамара агапитова
    Суп пюре из тыквы и кабачка
    Суп из тыквы очень гармоничный Все вкусы в нём прекрасно сочетают Он ...
    01.11.2021, 14:14
    тамара агапитоватамара агапитова
    Тыквенные панкейки на молоке
    Тыквенные панкейки на молоке получаются очень вкусными. К панкейкам ...
    16.03.2020, 14:23
    Nadin 05Nadin 05
    Пшённая каша с тушеной тыквой и корицей
    Предлагаю вашему вниманию рецепт полезной, ароматной и очень вкусной ...
    05.02.2022, 10:31
    Marina30Marina30
    Тыквенно-творожные пончики
    Это очень вкусные пончики!
    26.01.2012, 14:46
    EllisaEllisa
    Тыквенно-пшеничная каша в горшочке
    Очень вкусная каша из сладкой оранжевой тыквы и пшеничной крупы, при ...
    04.10.2015, 00:38
    mnatmnat
    Оладьи из тыквы с морковью
    В сезон тыквы предлагаю приготовить вкусные тыквенные оладьи с морко ...
    28.11.2021, 15:42
    PearlPearl
    Салат из тыквы с яйцом
    Салат из тыквы с яйцом - простой замечательный салат для повседневно ...
    24.11.2017, 01:17
    lakshmilakshmi
    Тыквенная каша с пшеном на молоке
    Предлагаю приготовить для осеннего меню тыквенную кашу на молоке. Ре ...
    29.10.2019, 14:13
    PearlPearl