Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3296 раз

Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом. Смузи готовится на основе молока или чистой воды. Благодаря банану и сладкой тыкве, сахар добавлять не нужно, а клюква добавить кислинки в напиток. Вкусно, полезно и быстро.
Ингредиенты
- Тыква 1 ломтик
- Банан 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Семечки подсолнуха 2 ст.лож.
- Тимьян листья 1 ст.лож.
- Клюква 3 ст лож.
- Молоко 1 стакан.
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Один ломтик тыквы толщиной 1,5 см. смажьте растительным маслом, заверните в фольгу и запекайте минут 30 при температуре 200 гр.

Шаг 2 из 8
Тыкву остудите и крупно нарежьте. Клюкву нужно вымыть. Семечки подсолнуха подсушить на сковороде.

Шаг 3 из 8
Отправьте в блендер тыкву, клюкву, нарвите листья тимьяна.

Шаг 4 из 8
Нарежьте банан.

Шаг 5 из 8
Нарежьте крупно яблоко, всыпьте семечки.

Шаг 6 из 8
Влейте молоко и хорошо перебейте в однородную массу.

Шаг 7 из 8
Сразу подавайте.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и очень полезно, особенно в зиму!
31 января 2020 20:58
Ответить
Надя, спасибо большое.
1 февраля 2020 18:41
Ответить
Десерт с маскарпоне и клубникой
Десерт очень вкусный. В основе легкое творожное печенье полое внутри ...
07.03.2016, 01:05
mnat
Творожное печенье с кунжутом
Предлагаю вашему вниманию вариант домашнего печенья на скорую руку с ...
29.10.2020, 11:04
Yulia.
Творожные оладьи с шоколадом
Предлагаю приготовить к завтраку или на перекус очень вкусные, сытны ...
30.09.2021, 15:23
Yulia.
Творожные вареники
Вкусный и быстрый завтрак.
26.05.2014, 09:50
Marina30
Мягкое творожное печенье с кунжутом
Предлагаю приготовить вкусное и мягкое творожное печенье с кунжутом. ...
09.01.2021, 21:56
Yulia.
Творожные кексы с земляникой
Творожная выпечка с сушеной земляникой к чаю. Попробуйте ;) ...
06.05.2015, 11:00
ОльгаЧ
Вареники с несладкой творожной начинкой
Вареники с творогом это вкусно, сытно и быстро. Правда быстро, если ...
18.11.2018, 20:34
tanana
Порционная творожная запеканка
Творожная запеканка отлично подойдет к завтраку. На вкус она очень в ...
22.12.2014, 14:25
AnnaLina
Творожные палочки
Творожные палочки жареные на сковороде - это быстрое и вкусное лаком ...
07.10.2020, 21:17
Yulia.
Ватрушки с творогом из готового теста
Предлагаю приготовить ватрушки из готового теста с творогом на скору ...
21.11.2021, 19:59
Yulia.