Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом

Понравился 0 поварам Просмотрен 3159 раз
фото рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом
(4.46)
8559 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
2 голоса
Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом. Смузи готовится на основе молока или чистой воды. Благодаря банану и сладкой тыкве, сахар добавлять не нужно, а клюква добавить кислинки в напиток. Вкусно, полезно и быстро.
Ингредиенты
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8

Один ломтик тыквы толщиной 1,5 см. смажьте растительным маслом, заверните в фольгу и запекайте минут 30 при температуре 200 гр.

Фото приготовление рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом шаг №1
Шаг 2 из 8

Тыкву остудите и крупно нарежьте. Клюкву нужно вымыть. Семечки подсолнуха подсушить на сковороде.

Фото приготовление рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом шаг №2
Шаг 3 из 8

Отправьте в блендер тыкву, клюкву, нарвите листья тимьяна.

Фото приготовление рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом шаг №3
Шаг 4 из 8

Нарежьте банан.

Фото приготовление рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом шаг №4
Шаг 5 из 8

Нарежьте крупно яблоко, всыпьте семечки.

Фото приготовление рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом шаг №5
Шаг 6 из 8

Влейте молоко и хорошо перебейте в однородную массу.

Фото приготовление рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом шаг №6
Шаг 7 из 8

Сразу подавайте.

Фото приготовление рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом шаг №7
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Вкусно и очень полезно, особенно в зиму!
31 января 2020 20:58
Надя, спасибо большое.
1 февраля 2020 18:41
Похожие рецепты по ингредиентам