Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3159 раз
Смузи из запеченной тыквы с клюквой и бананом. Смузи готовится на основе молока или чистой воды. Благодаря банану и сладкой тыкве, сахар добавлять не нужно, а клюква добавить кислинки в напиток. Вкусно, полезно и быстро.
Ингредиенты
- Тыква 1 ломтик
- Банан 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Семечки подсолнуха 2 ст.лож.
- Тимьян листья 1 ст.лож.
- Клюква 3 ст лож.
- Молоко 1 стакан.
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Один ломтик тыквы толщиной 1,5 см. смажьте растительным маслом, заверните в фольгу и запекайте минут 30 при температуре 200 гр.
Шаг 2 из 8
Тыкву остудите и крупно нарежьте. Клюкву нужно вымыть. Семечки подсолнуха подсушить на сковороде.
Шаг 3 из 8
Отправьте в блендер тыкву, клюкву, нарвите листья тимьяна.
Шаг 4 из 8
Нарежьте банан.
Шаг 5 из 8
Нарежьте крупно яблоко, всыпьте семечки.
Шаг 6 из 8
Влейте молоко и хорошо перебейте в однородную массу.
Шаг 7 из 8
Сразу подавайте.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и очень полезно, особенно в зиму!
31 января 2020 20:58
Ответить
Надя, спасибо большое.
1 февраля 2020 18:41
Ответить
Творожное крем-брюле
Очень вкусное и быстрое мороженое без всяких консервантов!!! ...
22.12.2012, 16:55
lakshmi
Творожные оладьи с зеленью
Весенние творожные оладушки с зелёным луком, укропом и петрушкой. ...
06.05.2012, 19:56
манюша
Сырники с клубничным джемом
Хочу предложить вам приготовить на завтрак отличный десерт, это пышн ...
18.03.2017, 23:12
ihajse
Творожная ватрушка с вишней
Представляю Вашему вниманию большую творожную ватрушку, которая гото ...
23.03.2019, 12:01
ОльгаЧ
Творожно-ореховые булочки
Представляю Вашему вниманию творожные булочки с добавлением орехов. ...
30.11.2016, 10:52
ОльгаЧ
Творожно-сметанный десерт с вишней и розовым вермутом
Предлагаю вам приготовить необычайно вкусный и ароматный творожно-см ...
30.06.2016, 20:01
Елена Калинина
Творожник с овсяными отрубями
Диетический творожник.
12.04.2014, 20:26
tanana
Творожные кексы с какао
Предлагаю приготовить очень вкусные творожные кексы с добавлением ка ...
12.11.2021, 16:04
Yulia.
Ленивые вареники
По вкусу ленивые вареники не уступают обычным, а готовить их намного ...
24.06.2015, 21:57
Лара
Творожные трюфели в арахисовой панировке
Творожные трюфели в арахисовой панировке. Это простой в приготовлени ...
06.06.2020, 20:02
lorik26