Омлет с брокколи и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4512 раз
Предлагаю еще один рецепт вкусного и полезного завтрака. Брокколи можно использовать замороженную. Готовить блюдо совсем просто и быстро. Подаем со свежими овощами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт
- Молоко 4 ст.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Брокколи 150 гр
- Сыр голландский 40 гр
- Масло подсолнечное для жарки
- Лук репчатый 0.5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить.
Шаг 2 из 6
Яйца слегка взбить с молоком, солью и перцем.
Шаг 3 из 6
В яичную смесь добавляем брокколи и перемешиваем.
Шаг 4 из 6
На сковороде на подсолнечном масле обжариваем лук порезанный полукольцами.
Шаг 5 из 6
В сковороду отправляем яичную смесь, посыпаем мелко потертым сыром, накрываем сковороду крышкой и готовим омлет несколько минут.
Готово!
Омлет подаем с овощами. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какой яркий, красивый омлет!
9 октября 2017 22:51
Ответить
Канапе из блинов на шпажках
Такие канапе можно заполнять любой начинкой по вкусу, а в моем вариа ...
02.12.2011, 15:09
belis07
Бисквит с какао и корицей
Бисквит с какао и корицей. Хочу предложить вам рецепт приготовления ...
16.05.2017, 11:52
ihajse
Омлет с кабачком и сосисками
Если вы хотите быстро, сытно и вкусно, накормить своих домочадцев, т ...
12.06.2016, 14:47
тамара агапитова
Жареные кабачки с яйцом и беконом
Жареные кабачки с яйцом и беконом. Особенно вкусное это блюдо, приго ...
21.05.2019, 18:06
lorik26
Медовый бисквитный торт
Ароматный, нежный тортик! Быстро, просто, очень вкусно! ...
03.12.2012, 09:46
Julcha
Шпинатный бисквит с мандаринами
Яркий бисквит с прослойкой из мандариновых долек. К чаю или для детс ...
08.11.2013, 00:16
Татьяна Маражо
Творожный бисквит для торта
Вкусный творожный бисквит отлично подойдет для приготовления торта. ...
19.01.2017, 22:44
uliay
Десерт из клубничного мусса
Десерт из клубничного мусса с коржами из бисквитных оладушков Вкусн ...
22.04.2013, 00:57
Татьяна Маражо
Яичный блин с оливками и зеленью
Очень простое в приготовлении блюдо на завтрак — яичный блин с оливк ...
24.05.2020, 08:56
1234tatyana
Зефирный рулет за 30 минут
Десерт выходного дня.
27.05.2014, 21:45
nnoir

Елена Калинина