Омлет с брокколи и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3778 раз
Предлагаю еще один рецепт вкусного и полезного завтрака. Брокколи можно использовать замороженную. Готовить блюдо совсем просто и быстро. Подаем со свежими овощами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт
- Молоко 4 ст.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Брокколи 150 гр
- Сыр голландский 40 гр
- Масло подсолнечное для жарки
- Лук репчатый 0.5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить.
Шаг 2 из 6
Яйца слегка взбить с молоком, солью и перцем.
Шаг 3 из 6
В яичную смесь добавляем брокколи и перемешиваем.
Шаг 4 из 6
На сковороде на подсолнечном масле обжариваем лук порезанный полукольцами.
Шаг 5 из 6
В сковороду отправляем яичную смесь, посыпаем мелко потертым сыром, накрываем сковороду крышкой и готовим омлет несколько минут.
Готово!
Омлет подаем с овощами. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какой яркий, красивый омлет!
9 октября 2017 22:51
Ответить
Омлет с сыром колбасой и луком
Омлет с сыром колбасой и луком. Мы очень любим на завтрак готовить о ...
14.01.2021, 16:23
ihajse
Омлет с соевым соусом и оливками
Омлет с соевым соусом и оливками необычное сочетание. Предлагаю вам ...
31.01.2017, 17:36
ihajse
Чебуреки впрок
Хочу предложить очень полезную заготовку впрок. Приготовим чебуреки ...
14.02.2022, 09:46
the_dream
Яблочный пирог под соленой карамелью
Яблочный пирог под соленой карамелью. Вкуснейшая выпечка. В этом пир ...
29.08.2020, 16:28
lorik26
Фритатта с кукурузой и шампиньонами
Фриттата - это итальянский омлет с разными добавками - овощами, зеле ...
18.05.2021, 01:41
OdryParker
Омлет с творогом под соусом
Омлет с творогом и беконом. Я даже не знала - к какой кухне отнести ...
20.12.2017, 12:08
lorik26
Панкейки на сгущеном молоке
Панкейки- это всегда вкусный, быстрый и лёгкий завтрак. Хочу обратит ...
22.11.2021, 19:09
the_dream
Вафли из цельнозерновой муки с сыром и курицей
Вафли к чаю, кофе.
03.07.2014, 21:14
mellorn
Омлет с мятой и молодым горошком
Омлет с мятой и молодым горошком. Хотите разнообразить обычный омлет ...
17.06.2020, 14:11
lorik26
Омлет с творогом и зеленью
Нежный, сочный и очень полезный омлет с добавлением творога и зелени ...
08.08.2016, 11:39
HelgaZ