Омлет с брокколи и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4496 раз
Предлагаю еще один рецепт вкусного и полезного завтрака. Брокколи можно использовать замороженную. Готовить блюдо совсем просто и быстро. Подаем со свежими овощами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт
- Молоко 4 ст.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Брокколи 150 гр
- Сыр голландский 40 гр
- Масло подсолнечное для жарки
- Лук репчатый 0.5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить.
Шаг 2 из 6
Яйца слегка взбить с молоком, солью и перцем.
Шаг 3 из 6
В яичную смесь добавляем брокколи и перемешиваем.
Шаг 4 из 6
На сковороде на подсолнечном масле обжариваем лук порезанный полукольцами.
Шаг 5 из 6
В сковороду отправляем яичную смесь, посыпаем мелко потертым сыром, накрываем сковороду крышкой и готовим омлет несколько минут.
Готово!
Омлет подаем с овощами. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какой яркий, красивый омлет!
9 октября 2017 22:51
Ответить
Омлет с брокколи и сыром
Предлагаю еще один рецепт вкусного и полезного завтрака. Брокколи мо ...
09.10.2017, 11:10
Ира Ли
Бисквитный торт "Розалия"
Бисквитный торт "Розалия" - совершенно простой, не сложный в пригото ...
17.09.2017, 22:16
Елена Калинина
Бисквитный торт с вареной сгущенкой и консервированными абрикосами
Сегодня я для вас приготовила очень вкусный и сладкий бисквитный тор ...
15.02.2016, 23:35
Омлет с маслинами и помидорами
Омлет с маслинами и помидорами. Такой завтрак не только быстрый, но ...
28.11.2017, 15:00
Омлет в мультиварке
Омлет в мультиварке получается очень нежным и воздушным, а самое гла ...
14.12.2014, 19:08
AnnaLina
Шарлотка с яблоками
Шарлотка с яблоками по этому рецепту получается необычайно воздушной ...
26.02.2020, 00:06
Пышный омлет со сливками
Нежнейший омлет получается при приготовлении в мультиварке. ...
22.06.2014, 00:20
tanana
Омлет с фаршированными грибами
Такой омлет с фаршированными грибами можно приготовить на обед или н ...
09.03.2014, 18:21
Татьяна Маражо
Бисквитный рулет с кремом из маскарпоне
Этот рулетик можно назвать "Тирамису". Нежный с шоколадным вкусом би ...
19.07.2013, 10:25
Татьяна Маражо
Омлет с сыром
Омлет - это блюдо на основе яичной смеси. Он является одним из самых ...
22.01.2017, 23:12
uliay

Елена Калинина