Омлет с брокколи и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4406 раз

Предлагаю еще один рецепт вкусного и полезного завтрака. Брокколи можно использовать замороженную. Готовить блюдо совсем просто и быстро. Подаем со свежими овощами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт
- Молоко 4 ст.л
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Брокколи 150 гр
- Сыр голландский 40 гр
- Масло подсолнечное для жарки
- Лук репчатый 0.5 шт
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Брокколи разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде 3-5 минут, остудить.

Шаг 2 из 6
Яйца слегка взбить с молоком, солью и перцем.

Шаг 3 из 6
В яичную смесь добавляем брокколи и перемешиваем.

Шаг 4 из 6
На сковороде на подсолнечном масле обжариваем лук порезанный полукольцами.

Шаг 5 из 6
В сковороду отправляем яичную смесь, посыпаем мелко потертым сыром, накрываем сковороду крышкой и готовим омлет несколько минут.

Готово!
Омлет подаем с овощами. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Какой яркий, красивый омлет!
9 октября 2017 22:51
Ответить
Французкие крепы
Во Франции блины зовутся крепами (crepes). Но французы изменили бы с ...
03.04.2013, 22:12
тори
Паштет яично-ореховый
Предлагаю вам приготовить замечательный паштет из яиц и орехов. Пашт ...
14.06.2015, 18:22
Rencha1
Овсяный пирог с мандаринами и грецкими орехами
Выпечку из овсяных хлопьев быстрого приготовления легко готовить, пи ...
03.01.2017, 16:19
mnat
Омлет с копченой утиной грудкой и помидорами
Омлет с копченой утиной грудкой и помидорами. Хочу поделится с вами ...
28.01.2022, 19:29
ihajse
Кекс овсяно-морковный
Вкусный кекс из овсяных хлопьев с морковью и яблоками. ...
21.03.2014, 16:25
Oduvanchik
Овсяноблин с твердым сыром в мультиварке
Еще один из моих любимых вариантов овсяноблина – с сыром. Получается ...
20.11.2016, 00:11
OdryParker
Торт "Вулкан"
Предлагаю испечь вот такой красивый и вкусный торт на праздник! А вн ...
15.12.2014, 17:59
Tamara Shepeleva
Шоколадный рулет
Вкусный шоколадный рулет прекрасная быстрая выпечка. Готовится он до ...
13.11.2020, 23:26
uliay
Печенье с яблочным пюре и орехом
Домашнее печенье с начинкой из сладкого яблочного пюре и грецких оре ...
22.02.2015, 22:17
mnat
Воздушное печенье
Печенье настолько легкое и воздушное, просто не передать словами, ну ...
01.03.2014, 13:58
Тория