Куриные бедрышки в пряном маринаде
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3002 раз

Вкусное блюдо для обеда или ужина можно приготовить из запеченных куриных бёдрышек, маринованных в специях. Сочное мясо птицы хорошо сочетается с любым гарниром.
Ингредиенты
- Бедро куриное 1 кг.
- Куркума 2 ч.л.
- Соль по вкусу
- Сахар по вкусу
- Соевый соус 2 ст.л.
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
- Соевый соус Терияки 1 ст.л.
- Горчица неострая 1 ч.л.
- Масло оливковое по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление3 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
Моем куриные бедра и вытираем бумажным полотенцем. Обильно посыпаем куркумой, смешанной с солью и сахаром.

Шаг 2 из 7
Тщательно втираем в кусочки курицы.

Шаг 3 из 7
Смешиваем соус Терияки, соевый соус, горчицу, мед, лимонный сок и оливковое масло и добавляем в курице.

Шаг 4 из 7
Перемешиваем и оставляем мариноваться на два часа.

Шаг 5 из 7
Выкладываем маринованную курицу в огнеупорную форму и ставим в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 30 минут. Затем уменьшаем градус до 180 и еще запекаем 20 минут.

Шаг 6 из 7
Готовые ароматные куриные бедрышки

Готово!
Приятного аппетита))

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно!
4 января 2020 12:45
Ответить
Спасибо))
4 января 2020 13:53
Ответить
Бирьяни с курицей
Бирьяни - традиционное блюдо из арабской кухни,похожее на плов.Разно ...
07.07.2012, 23:55
lakshmi
Сочная куриная грудка запеченная в духовке
Приготовление сочной и полезной куриной грудки не требует больших зн ...
02.03.2021, 20:53
тамара агапитова
Сочная куриная грудка!
Не верите, что куриная грудка может быть сочной? Попробуйте этот рец ...
17.12.2014, 15:53
ОльгаЧ
Фаршированные куриные грудки в соусе маринара
Фаршированные куриные грудки в соусе маринара. Очень вкусное блюдо в ...
09.01.2019, 20:23
lorik26
Куриные грудки, запечёные с овощами
Вкусный, сытный, быстрый ужин - мечта каждой хозяйки. А ведь надо, ...
20.12.2016, 23:01
uliay
Шаурма с курицей овощами и сметанным соусом
Шаурму приготовленную по этому рецепту можно даже на диете. Сочетани ...
29.04.2021, 13:18
Emiliya
Куриные котлеты с брокколи
Куриные котлеты с брокколи. Предлагаю приготовить полноценный легкий ...
20.10.2020, 12:02
lorik26
Салат с курицей и сухариками
Салат с курицей и сухариками. Предлагаю на обед или ужин приготовить ...
17.08.2020, 15:57
ihajse
Салат с курицей и авокадо
Салат полезный и хорош для худеющих. Можно использовать куриную груд ...
28.08.2013, 21:17
Апрель
Салат с куриным мясом и перцем
Яркий и очень вкусный салат с обжаренным куриным мясом, полосками сл ...
28.07.2013, 02:49
Татьяна Маражо