Куриные бедрышки в пряном маринаде
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3481 раз
Вкусное блюдо для обеда или ужина можно приготовить из запеченных куриных бёдрышек, маринованных в специях. Сочное мясо птицы хорошо сочетается с любым гарниром.
Ингредиенты
- Бедро куриное 1 кг.
- Куркума 2 ч.л.
- Соль по вкусу
- Сахар по вкусу
- Соевый соус 2 ст.л.
- Мед натуральный 1 ч.л.
- Сок лимонный 1 ч.л.
- Соевый соус Терияки 1 ст.л.
- Горчица неострая 1 ч.л.
- Масло оливковое по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Бедро куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление3 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 7
Моем куриные бедра и вытираем бумажным полотенцем. Обильно посыпаем куркумой, смешанной с солью и сахаром.
Шаг 2 из 7
Тщательно втираем в кусочки курицы.
Шаг 3 из 7
Смешиваем соус Терияки, соевый соус, горчицу, мед, лимонный сок и оливковое масло и добавляем в курице.
Шаг 4 из 7
Перемешиваем и оставляем мариноваться на два часа.
Шаг 5 из 7
Выкладываем маринованную курицу в огнеупорную форму и ставим в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 30 минут. Затем уменьшаем градус до 180 и еще запекаем 20 минут.
Шаг 6 из 7
Готовые ароматные куриные бедрышки
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно!
4 января 2020 12:45
Ответить
Спасибо))
4 января 2020 13:53
Ответить
Отбивные из куриного филе
Отбивные из куриного филе в кляре из яйца и панировочных сухарей - э ...
10.04.2021, 13:29
Pearl
Теплый салат с курицей
Вкусный, приятный салат.
11.05.2015, 20:58
lorik26
Курица жареная с итальянскими травами и лимоном
Сочное и ароматное куриное филе с лимоном и свежемолотыми итальянски ...
22.09.2017, 10:24
OdryParker
Гречка запеченная с курицей в мультиварке
Предлагаю приготовить в мультиварке гречку с куриным филе, луком и м ...
13.04.2016, 15:56
Алеся Козловская
Салат курица с грибами
Вкусный и нежный салатик
30.03.2013, 16:10
Marina30
Куриное филе с йогуртом и горчицей
Если вы не знаете как вкусно приготовить куриное филе в духовке, тог ...
03.03.2021, 10:36
Yulia.
Куриное филе под луково - сметанным соусом
Обычно куриное филе суховато. Но в этом варианте оно и не сухое, и н ...
03.11.2014, 12:29
тамара агапитова
Куриное филе запечённое
Хочу поделиться с вами рецептом запечённого куриного филе в тесте фи ...
18.01.2021, 10:02
YulyaMukuta
Куриные грудки запеченные сочные
Куриная грудка часто выбирается теми людьми, кто предпочитает низкок ...
08.06.2020, 23:28
tanana
Салат из куриного филе с яблоком
Очень простой салат с минимумом ингредиентов. При этом сочетание кур ...
19.06.2015, 21:12
bvlena

Nadin 05
Marina30