Смузи из киви и банана.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3568 раз

Хочу поделиться рецептом витаминного коктейля. Хороший завтрак или полдник для детишек и не только. Киви по желанию можно заменить клубникой или другой ягодой.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Киви 2 шт.
- Молоко 350 мл.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Банан чистим и нарезаем кусочками. Блендером делаем пюре.

Шаг 2 из 5
Киви чистим, режем кусочками и тоже измельчаем в пюре.

Шаг 3 из 5
В чаше соединяем пюре из киви и банана, добавляем мёд.

Шаг 4 из 5
Добавляем молоко и взбиваем до лёгкой пенки.

Готово!
Разливаем смузи по бокалам и подаём.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезно и очень вкусно!
3 мая 2016 18:41
Ответить
Овощной салат
Полезный, низкокалорийный и очень вкусный салат из набора овощей. Зе ...
19.03.2016, 19:19
HelgaZ
Овощной салат под сметаной
Овощной салат из коневого сельдерея, редьки и моркови, заправленный ...
27.11.2015, 19:02
lorik26
Салат овощной
Салат получится очень нежным и легким, а соевый соус придаст остринк ...
07.12.2014, 20:15
Ленок-Кленок
Салат с редькой, огурцом и помидором
Редька - старинный овощ, который с успехом использовался нашими далё ...
20.03.2015, 17:39
Zoya7
Салат из редьки с консервированными огурцами
Простые, закусочные салаты присутствуют на столе у любой хозяйки. Од ...
26.12.2016, 12:40
Zoya7
Салат "Радужный"
Салат "Радужный". Салат овощной из - редьки, моркови, редиса, огурца ...
18.10.2016, 19:45
lorik26
Салат из редьки с помидорами и огурцами
В зимний период наш организм испытывает недостаток витаминов и микро ...
28.02.2016, 20:06
Zoya7
Салат из редки с яблоком
Для этого салата "Редька с яблоком" можно использовать любую редьку. ...
14.12.2015, 15:11
lorik26
Салат с редькой и свежим огурцом
Предлагаю вашему вниманию простой, вкусный, весенний салат. Отличная ...
09.03.2017, 21:39
Zoya7
Салат из пекинской капусты со свежим огурцом и красной редькой
Очень легкий и освежающий салат из пекинской капусты с добавлением с ...
11.03.2016, 19:12
HelgaZ