Смузи из киви и банана.
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3340 раз
Хочу поделиться рецептом витаминного коктейля. Хороший завтрак или полдник для детишек и не только. Киви по желанию можно заменить клубникой или другой ягодой.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Киви 2 шт.
- Молоко 350 мл.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Банан чистим и нарезаем кусочками. Блендером делаем пюре.
Шаг 2 из 5
Киви чистим, режем кусочками и тоже измельчаем в пюре.
Шаг 3 из 5
В чаше соединяем пюре из киви и банана, добавляем мёд.
Шаг 4 из 5
Добавляем молоко и взбиваем до лёгкой пенки.
Готово!
Разливаем смузи по бокалам и подаём.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Полезно и очень вкусно!
3 мая 2016 18:41
Ответить
Флан из цукини с семгой
Невероятно нежное блюдо . Флан из цукини с кусочками семги. ...
09.11.2014, 20:46
Татьяна Маражо
Запечёный омлет с цукини
Вкусный омлет из доступных продуктов! Очень вкусно!!! ...
03.08.2012, 20:49
barska
Цукини гриль
Вкусный и очень быстрый гарнир
15.05.2014, 09:26
Marina30
Летние овощи на пару в мультиварке
Хочу поделиться с вами рецептом приготовления летних овощей на пару ...
14.07.2017, 13:03
ihajse
Икра из цукини
Всем знакома икра из кабачков - в "кабачковый" сезон мы готовим ее о ...
11.08.2016, 23:49
OdryParker
Овощное рагу с брокколи и кабачком
Вкусное рагу из овощей можно приготовить в мультиварке на режиме туш ...
22.08.2020, 11:31
Pearl
Цукини в горчичном кляре
Очень вкусная закуска из цукини! По этому рецепту получаются румяные ...
24.09.2015, 01:49
OdryParker
Скумбрия на пару с овощным соусом
Вкусное рыбное блюдо .. Рыба в этом рецепте приготовлена на пару, а ...
06.03.2014, 00:32
Татьяна Маражо
Сливочный крем-суп с цукини и шампиньонами
Очень интересный рецепт супчика для любителей сливочных пюреобразных ...
22.09.2015, 23:01
OdryParker
Салат из цукини с яблоком
Витаминный салат из свежего цукини с яблоком. ...
22.03.2013, 16:27
Татьяна Маражо