Смузи ягодный
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1710 раз

Приятный и нежный напиток смузи поможет вам в короткое время стать стройнее, свежее и моложе. Он отлично очистит кишечник, придаст силу и наполнит энергией. Измельченная до однородной массы смесь похожа на густой сок с мякотью.Ягоды у нас замороженные.
Ингредиенты
- Смородина черная 1 стак.
- Пюре ягодное 400 г
- Кефир 500 г
- Мед пчелиный 2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Смородина черная
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Для приготовления смузи, нам понадобится кефир, чёрная смородина, малиновое пюре, мёд.

Шаг 2 из 6
Выливаем в блендер кефир и мёд и пробиваем их.

Шаг 3 из 6
В пробитый кефир с мёдом, добавляем малиновое пюре.

Шаг 4 из 6
А также добавляем чёрную смородину.Пробиваем до однородности.

Шаг 5 из 6
Смузи готов!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Зоя, именно и вкусно и полезно! Стараюсь пополнить запас витаминов!
13 февраля 2017 21:32
Ответить
Вкусно и очень полезно!
12 февраля 2017 23:17
Ответить
Пирожное из песочного печенья с черешней
Пирожное из песочного печенья с черешней и взбитыми сливками. Здесь ...
30.06.2020, 16:28
lorik26
Творожное суфле с черешней
Таким десертом можно порадовать детвору на завтрак или полдник. Легк ...
15.12.2018, 13:30
Тория
Черешнево-яблочный компот с мятой
Вкусный и ароматный компот, попробуйте ;) ...
28.06.2013, 09:44
ОльгаЧ
Черешневые бомбочки
Вкусный, летний десерт !
09.08.2012, 02:18
Татьяна Маражо
Варенье из черешни и лимона
На рынке изобилие разнообразных фруктов и ягод, в том числе большое ...
30.06.2021, 08:22
the_dream
Ореховый "Крамбл" с черешней
Предлагаю полакомиться английским десертом, его можно приготовить с ...
15.12.2018, 13:49
Тория
Молочный коктейль с черешней и бананом
Молочный коктейль с черешней и бананом . Хочу поделиться с вами прос ...
21.06.2017, 13:43
ihajse
Лед с черешней
В такую жару очень хочется холодненького, предлагаю вариант заморозк ...
08.07.2012, 12:14
mazak
Корзиночки с творожной массой и черешней
Корзиночки с творожной массой и черешней - это так вкусно. Если у Ва ...
30.06.2015, 20:22
lorik26
Варенье из черешни с лимоном "Янтарь"
Ароматное, янтарное и очень вкусное варенье. Стоит не полениться и ...
19.06.2012, 07:01
Zoya7