Смузи на ряженке с сухофруктами и творогом

Понравился 0 поварам Просмотрен 124 раз
фото рецепта: Смузи на ряженке с сухофруктами и творогом
(4.38)
6612 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Смузи на ряженке с сухофруктами. Смузи - это отличный напиток, который может заменить завтрак или подайте его в течении дня как перекус. Это полезно, вкусно и быстро готовится. Сухофрукты берите на свой выбор. Сахар и мед я не добавляла, хватило сладости с сухофруктов, да и ряженка не кислый продукт.
Ингредиенты
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 6

Замочите сухофрукты в теплой воде на 15 минут, потом промойте их под проточной водой.

Фото приготовление рецепта: Смузи на ряженке с сухофруктами и творогом шаг №1
Шаг 2 из 6

Нарежьте чуть мельче сухофрукты и соедините с творогом в блендере.

Фото приготовление рецепта: Смузи на ряженке с сухофруктами и творогом шаг №2
Шаг 3 из 6

Влейте ряженку и перебейте до однородной массы.

Фото приготовление рецепта: Смузи на ряженке с сухофруктами и творогом шаг №3
Шаг 4 из 6

Разлейте по стаканам, посыпьте мелко нарезанными сухофруктами.

Фото приготовление рецепта: Смузи на ряженке с сухофруктами и творогом шаг №4
Шаг 5 из 6

И семенами льна.

Фото приготовление рецепта: Смузи на ряженке с сухофруктами и творогом шаг №5
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Смузи на ряженке с сухофруктами и творогом шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам