Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Пудинг из семян чиа с фруктами

    Понравился 0 поварам Просмотрен 176 раз
    фото рецепта: Пудинг из семян чиа с фруктами
    (4.40)
    6802 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    4.00
    4 голоса
    Пудинг из семян чиа с фруктами. О пользе семян чиа можно очень долго рассказывать, но в нашей стране эти семена уже всем известны и их польза. Предлагаю приготовить на завтрак быстрый пудинг из чиа.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 6

    Всыпьте в пиалу 4 ложки семян.

    Фото приготовление рецепта: Пудинг из семян чиа с фруктами шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Залейте чистой водой - у меня ледниковая холодная.

    Фото приготовление рецепта: Пудинг из семян чиа с фруктами шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Добавьте корицу.

    Фото приготовление рецепта: Пудинг из семян чиа с фруктами шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Мед и все перемешайте. Пока я фотографировала, семена уже начали набухать. Им достаточно 10-15 минут для набухания.

    Фото приготовление рецепта: Пудинг из семян чиа с фруктами шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Нарежьте небольшими кусочками яблоко, уберите косточки из черешни и перемешайте в пудинге.

    Фото приготовление рецепта: Пудинг из семян чиа с фруктами шаг №5
    Готово!

    Через 15 минут пудинг будет готов.
    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Пудинг из семян чиа с фруктами шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    uliay
    Это не пудинг! Это просто размоченные семена с ягодами!
    23 июня 2019 18:34
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Пирог с яблоками в микроволновке
    Предлагаю вашему вниманию рецепт быстрого приготовления мини-шарлотк ...
    19.11.2015, 16:10
    juliasha_82juliasha_82
    Хрустики на сметане
    Приготовим печенье на скорую руку, которое чаще называют Хрустик. Го ...
    08.08.2015, 19:22
    mnatmnat
    "Перепелиные" ножки
    Ароматные, вкусные, необычные. И в будни и к праздникам. Нравятся и ...
    11.12.2011, 21:35
    JuliaJulia
    Сметанный соус к мясу
    Такой соус может украсить любое блюдо. Подать его можно подать практ ...
    08.01.2019, 20:06
    uliayuliay
    Сметанно-луковый соус
    Сметанно-луковый соус – это отменная добавка в мясным и овощным блюд ...
    27.11.2018, 21:31
    тамара агапитоватамара агапитова
    Кексы творожные с орехами
    Вкусные кексы из творожного теста с большим количеством орехов. ...
    13.02.2014, 15:13
    OduvanchikOduvanchik
    Соус Цахтон
    Попробуйте приготовить и вам понравится. Подавать к овощам и мясу. ...
    22.05.2014, 21:56
    nnoirnnoir
    Печенье Кудряшки
    Очень вкусное печенье, особенно под молоко. Готовить легко, тесто по ...
    01.04.2014, 19:56
    nnoirnnoir
    Сметанно-шоколадный кекс с апельсиновой глазурью
    Быстрый в приготовлении, вкусный кекс с ароматной апельсиновой залив ...
    19.06.2012, 23:07
    barskabarska
    Оладьи с яблоками
    Нет ничего проще, но зато как вкусно и быстро. ...
    09.11.2012, 17:30
    Zoya7Zoya7