Жиросжигающий коктейль с мятой
Понравился 1 повару
Просмотрен 3940 раз
Решила испробовать на себе чудо-коктейль, не знаю как кому, а мне на вкус очень даже понравился!
Ингредиенты
- Листья мяты 3 веточки
- Петрушка 3 веточки
- Чеснок 3 листочка
- Кефир обезжиренный 100 мл
- Перец душистый щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Листья мяты
- Тип блюда:Холодное блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Зелень можно использовать любую, которую вы обычно покупаете или выращиваете, с ней можно экспериментировать, искать новые вкусы и концентрации.
Шаг 2 из 5
Всю зелень обязательно замочить на время в холодной воде, прополоскать под проточной и мелко-мелко порезать.
Шаг 3 из 5
Добавить к обезжиренному кефиру.
Шаг 4 из 5
Перемешать и поперчить. Такое сочетание кефира и зелени - идеально для очищения организма от шлаков. Полезнее без соли!
Готово!
Худейте с пользой!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Мне понравился! Викуль, фото супер!
8 апреля 2015 22:56
Ответить
bvlena, спасибо! Много читала о всяких полезных коктейлях и вот решила попробовать, вкусно получилось, буду еще пробовать варианты)))
8 апреля 2015 18:34
Ответить
заинтересовали!
8 апреля 2015 18:31
Ответить
Кутья из полбы с маком и сухофруктами
Кутья из полбы с маком и сухофруктами. Приготовьте такое блюдо из по ...
08.01.2020, 15:24
lorik26
Каша из полбы с сухофруктами
Каша из полбы с сухофруктами. Полба - это полбяная пшеница. Эта круп ...
20.05.2020, 15:06
lorik26
Каша из полбы
Каша из полбы. Из полбы готовят не только каши, добавляют в суп, гот ...
04.10.2019, 14:12
lorik26