Омлет по-итальянски
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5097 раз

Интересная идея для завтрака!Вкусно и полезно!
Ингредиенты
- Яйца 4 шт
- Сливки 60 мл
- Помидор 1 шт
- Перец болгарский 1 шт
- Спаржевая фасоль 100 г
- Сыр 50 г
- Зеленый лук 2-3 перышка
- Соль, перец по вкусу
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6
Спаржевую фасоль предварительно отварить в течении 10 минут, охладить. Помидор, перец, фасоль порезать небольшими кусочками.

Шаг 2 из 6
В формочки выложить немного фасоли.

Шаг 3 из 6
Затем выложить перец (у меня половинка красного и половинка желтого перца).

Шаг 4 из 6
Сверху уложить кусочки помидора, посыпать мелко порезанным зеленым луком.

Шаг 5 из 6
Яйца смешать со сливками и тертым сыром. Посолить и поперчить по вкусу. Можно добавить любимые специи, например «Итальянские травки». Залить заливку в формочки, не доливая до края 1 см.

Готово!
Готовить в микроволновке при мощности 800квт, 4-5 минут. Подавать с кетчупом или другим любимым соусом, украсив зеленью. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Милочка, вкусно и оригинально!
1 ноября 2014 13:03
Ответить
не просто омлет, а настоящее венецанское стекло!
31 октября 2014 21:12
Ответить
Омлет с куриной печенью
Омлет с куриной печенью и шампиньоном. Такое блюдо можно приготовить ...
11.07.2016, 18:10
lorik26
Омлет с болгарским перцем, фетой и томатами
Омлет с болгарским перцем, фетой и томатами . Предлагаю вам приготов ...
15.02.2019, 20:37
ihajse
Омлет на завтрак
Вкусный и сытный завтрак - хороший плодотворный день! ...
11.01.2015, 10:48
Marina30
Омлет воздушный
Этот рецепт омлета увидела и не смогла удержаться, чтобы не приготов ...
13.02.2013, 07:21
Marina30
Домашний майонез с тархуном
Домашний майонез не сравнить с покупным!!! А с тархуном покупного я ...
31.07.2012, 11:07
anastasiya_pan
Омлет с курицей и зеленью
Быстрый, вкусный и сытный завтрак. Предлагаю вашему вниманию омлет с ...
31.10.2021, 20:36
the_dream
Яблочные маффины
Вкуснейшие маффины с яблоками, нежные с лёгким ароматом корицы. ...
11.03.2015, 22:25
Елена74
Бисквитно - желейный торт
Это легкий и вкусный тортик.
23.10.2013, 08:39
Ursula1
Паровой омлет с брокколи и сыром
Паровой омлет - это не только полезно, но и малокалорийно. А еще вку ...
06.08.2016, 00:50
OdryParker
Яйцо пашот в пряном соусе
Яйца пашот традиционное французское блюдо на завтрак из разбитых яиц ...
23.10.2018, 21:49
тамара агапитова