Овсяноблин с клубникой и арахисовой пастой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5203 раз
Овсяноблин – это прекрасная альтернатива калорийным завтракам для тех, кто следит за питанием. Кроме того, овсяноблин - это еще и очень вкусно. Начинка для овсяноблина может быть любой, в данном случае это арахисовая паста и клубника.
Ингредиенты
- Отруби овсяные 2 ст.л.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сахар 2 ч.л.
- Соль 1 щеп.
- Разрыхлитель теста 0,5 ч.л.
- Масло растительное 1 ч.л.
- Паста арахисовая 1 ст.л.
- Клубника 100 гр.
- Стружка кокосовая 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Отруби овсяные
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешать овсяные отруби, яйцо, сахар (сахарозаменитель), щепотку соли и разрыхлитель.
Шаг 2 из 7
Тщательно перемешать смесь. Желательно оставить ее на 15 минут, чтобы отруби максимально набухли.
Шаг 3 из 7
Смазать сковороду небольшим количеством масла, вылить смесь и жарить с двух сторон до румяного цвета.
Шаг 4 из 7
Обжаренный овсяноблин выложить на тарелку, смазать арахисовой пастой.
Шаг 5 из 7
Добавить нарезанную клубнику.
Шаг 6 из 7
Добавить кокосовую стружку.
Готово!
Овсяноблин с клубникой и арахисовой пастой готов. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный и полезный завтрак!
29 мая 2020 11:16
Ответить
Согласна, овсяноблин еще и питательный - до обеда есть не хочется!
30 мая 2020 00:06
Ответить
Бисквитный рулет с творогом и персиками
Этот рецепт бисквитного рулета с творожным кремом привлек меня тем, ...
09.12.2015, 14:25
тамара агапитова
Омлет с творогом под соусом
Омлет с творогом и беконом. Я даже не знала - к какой кухне отнести ...
20.12.2017, 12:08
lorik26
Пирог с яблоком и сухофруктами
Пирог с начинкой из яблок, чернослива, кураги и изюма, залитый соусо ...
23.02.2016, 12:22
lorik26
Сливочно-творожный торт «Peach Cream»
Отличный лёгкий и вкусый тортик с кремовым слоем и персиками! ...
30.07.2012, 15:45
anastasiya_pan
Сырная лепешка с укропом
Сырная лепешка это отличное блюдо для завтрака, очень сырное, сытное ...
06.03.2015, 13:55
AnnaLina
Блинчики с белым амуром и сыром
Как правило, блины готовят со сладкой или мясной начинкой, но рыба, ...
11.09.2015, 01:05
mnat
Салат из яиц и зеленого лука
Вкусный, быстрый и полезный салатик.
11.05.2015, 16:20
Tanufka12
Торт "Зимние цветы"
Это вкусный торт со вкусом клюквы и апельсина! ...
03.03.2012, 01:27
Ellisa
Шоколадный манник с грушей
Манник приготовлен на молоке с добавлением какао. Вкус запеченой гр ...
27.09.2016, 15:09
mnat
Драчена к завтраку с рукколой
Драчена - это старинное русское блюдо, разновидность омлета. В класс ...
09.07.2021, 10:47
ОльгаЧ

OdryParker