Овсяноблин с клубникой и арахисовой пастой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4826 раз

Овсяноблин – это прекрасная альтернатива калорийным завтракам для тех, кто следит за питанием. Кроме того, овсяноблин - это еще и очень вкусно. Начинка для овсяноблина может быть любой, в данном случае это арахисовая паста и клубника.
Ингредиенты
- Отруби овсяные 2 ст.л.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сахар 2 ч.л.
- Соль 1 щеп.
- Разрыхлитель теста 0,5 ч.л.
- Масло растительное 1 ч.л.
- Паста арахисовая 1 ст.л.
- Клубника 100 гр.
- Стружка кокосовая 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Отруби овсяные
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Смешать овсяные отруби, яйцо, сахар (сахарозаменитель), щепотку соли и разрыхлитель.

Шаг 2 из 7
Тщательно перемешать смесь. Желательно оставить ее на 15 минут, чтобы отруби максимально набухли.

Шаг 3 из 7
Смазать сковороду небольшим количеством масла, вылить смесь и жарить с двух сторон до румяного цвета.

Шаг 4 из 7
Обжаренный овсяноблин выложить на тарелку, смазать арахисовой пастой.

Шаг 5 из 7
Добавить нарезанную клубнику.

Шаг 6 из 7
Добавить кокосовую стружку.

Готово!
Овсяноблин с клубникой и арахисовой пастой готов. Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусный и полезный завтрак!
29 мая 2020 11:16
Ответить
Согласна, овсяноблин еще и питательный - до обеда есть не хочется!
30 мая 2020 00:06
Ответить
Салат фантазия
Вкусный салат,подходит на все праздники. ...
30.06.2014, 13:27
Ksenia 29
Рагу из куриной грудки и овощей
Предлагаю вашему вниманию рецепт рагу из овощей с куриной грудкой. ...
30.01.2018, 14:32
Nadin 05
Заливное из курицы с овощами и грибами
Очень вкусное заливное,которое подойдёт для праздничного стола.Оформ ...
09.09.2012, 00:22
lakshmi
Куриные отбивные в яйце с сухарями
Куриные отбивные с яйцом в панировочных сухарях получаются нежными в ...
15.09.2019, 22:01
annaA85
Куриная грудка запеченная с зеленым сыром
Куриная грудка, запеченная с зеленым сыром в духовке. Это блюдо имее ...
20.07.2017, 22:33
OdryParker
Беляши домашние
Беляши – вкусные, сочные, аппетитные, просто произнеся это слово всл ...
29.01.2018, 13:33
тамара агапитова
Рассольник с копченой куриной грудкой
Рассольник в нашей семье достаточно популярное первое блюдо. Сегодня ...
07.01.2018, 15:28
Zoya7
Куриная грудка в кляре.
Впервые это блюдо я попробовала лет 10 назад и сразу не поняла из че ...
12.04.2012, 07:24
Zoya7
Мини колбаски из курицы и утки
Мини колбаски из курицы и утки получаются очень вкусными и сочными. ...
22.07.2020, 07:18
Nadin 05
Тёплый салат из куриной грудки
Побалуй семью вкусным ужином! Просто и быстро! Такой салат понравитс ...
20.05.2018, 18:44
тамара агапитова