Банановый манник с кэробом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4103 раз

Вариант шоколадного постного манника для ПП. Всего 1 ст.л. сахара на весь пирог, а сладости хватает за счет банана и кэроба (которого все еще нет в ингредиентах, поэтому выбираю "какао-порошок"). Попробуйте!
Ингредиенты
- Банан 125 г
- Крупа манная 100 г
- Вода 100 мл
- Масло растительное 45 г
- Мука цельнозерновая 40 г
- Какао-порошок 15 г
- Сахар 25 г
- Разрыхлитель теста 0,5 ч.л.
- Соль морская щепотка
- Ванилин по вкусу
Приготовление1 ч. 20 мин.
Шаг 1 из 7
Спелый банан размять вилкой, добавить сахар и растительное масло и воду,

Шаг 2 из 7
перемешать.

Шаг 3 из 7
Добавить манку, муку, разрыхлитель, соль, ванилин и кэроб.

Шаг 4 из 7
Хорошо перемешать, оставить на 30 минут.

Шаг 5 из 7
Затем выложить тесто в форму для запекания, смазанную маслом (у меня диаметром 18 см).

Шаг 6 из 7
Выпекать при 180*С около 35-40 минут.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Оль, пришлось загуглить "Кэроб"))) Впервые узнала об этом продукте)) Буду теперь смотреть в магазинах)) Теперь я в курсе)). Отличный пирог.
13 июня 2020 18:30
Ответить
Я рада))) Спасибо! Только смотреть нужно в инет-магазинах)) так его трудно найти)
14 июня 2020 15:24
Ответить
Котлеты куриные с тыквой
Предлагаю вам приготовить куриные котлеты с тыквой и сыром. Они полу ...
10.11.2020, 10:29
YulyaMukuta
Салат с жареной тыквой
Салат с жареной тыквой. За основу этого салата взят "греческий салат ...
02.11.2017, 14:21
lorik26
Теплый десерт из тыквы и яблок
Вкусный и полезный десерт для поста или диеты. Попробуйте ;) ...
08.05.2015, 11:13
ОльгаЧ
Тыквенные оладьи на кефире
Очень вкусные и нежные оладушки, внутри пористые, воздушные. Жарить ...
27.09.2015, 21:09
Тория
Зеленый салат с тыквой и гранатом
Зеленый салат с тыквой и зернами граната. Очень свежий и вкусный сал ...
30.10.2017, 11:55
lorik26
Салат с тыквой и кабачком под яблочным соусом
Салат с тыквой и кабачком под яблочным соусом. Очень яркий, свежий с ...
09.04.2017, 10:27
lorik26
Десерт из тыквы с яблоком и апельсином
Десерт из тыквы с яблоком и апельсином. Это полезная, здоровая еда. ...
29.10.2017, 13:54
lorik26
Пшенная каша с тыквой
Обычно тыкву варят с рисом. Но пшенная каша с тыквой не менее вкусна ...
18.12.2015, 19:22
Лара
Десерт "Золотая осень"
Теплый, десерт в состав которого входят овощи. По осеннему ярко, вк ...
22.09.2012, 17:24
Татьяна Маражо
Тыквенный напиток с лимоном
Вкусный и полезный напиток из тыквы. Попробуйте ;) ...
08.08.2014, 09:08
ОльгаЧ