Паста с консервированным тунцом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2802 раз
Паста с консервированным тунцом и помидорами – простое и питательное блюдо. Оно идеально подходит для ужина, особенно если нужно быстро и вкусно накормить семью. Используйте для приготовления макароны только из твердых сортов пшеницы. Они не содержат жиров, поэтому не отразятся на вашей фигуре.
Ингредиенты
- Паста твердых сортов 250 г
- Тунец консервированный 220 г
- Томатная паста 50 г
- Чеснок 1-2 зубка
- Масло оливковое для жарки
- Лук репчатый 1 шт.
- Сыр твердый для подачи
- Базилик 1 веточка
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Паста твердых сортов
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 9
Для приготовления блюда нам понадобятся продукты, указанные в списке.
Шаг 2 из 9
Пасту отвариваем по инструкции указанной на упаковке.
Шаг 3 из 9
Лук нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 4 из 9
Чеснок мелко нарезаем.
Шаг 5 из 9
Лук нарезаем и пассеруем до мягкости. Добавляем чеснок, мелко порезанный базилик и томатную пасту. Жарим вместе несколько минут.
Шаг 6 из 9
Добавляем немного воды, перемешиваем и тушим вместе несколько минут.
Шаг 7 из 9
Добавляем консервированного тунца. Перемешиваем, Заправляем по вкусу, прогреваем 2 минуты и выключаем.
Шаг 8 из 9
Выкладываемпасту на тарелку, добавляем соус с тунцом. Посыпаем сыром.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет