Диетический суп с куриными кнелями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3088 раз

Предлагаю рецепт вкуснейшего диетического, сытного, полезного супа, который можно давать и детям. Абсолютно не жирный, с нежными куриными кнелями и рисом.
Ингредиенты
- Фарш куриный 400 грамм
- Белок яичный 1 штука
- Молоко 50 мл
- Соль по вкусу
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 штука
- Рис 2-3 ст.л.
- Вода 1,5 литра
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5
Приготовьте фарш для кнелей. Куриный фарш посолите, добавьте взбитый в пену белок и молоко. Перемешайте фарш.

Шаг 2 из 5
Картофель и морковь нарежьте. Морковь можно натереть на терке. Выложите в кастрюлю.

Шаг 3 из 5
Налейте воду. Поставьте кастрюлю на плиту и варите овощи 10-12 минут.

Шаг 4 из 5
Затем добавьте в кастрюлю рис, который нужно предварительно помыть. Чайной ложкой выложите кнели в кипящий суп. Посолите по вкусу. Варите суп еще 20-25 минут и выключайте.

Готово!
Замечательный диетический суп с куриными кнелями и рисом готов.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень вкусный суп! Аппетитный и красивый!
1 августа 2021 15:51
Ответить
Спасибо, Тамарочка!
2 августа 2021 08:27
Ответить
Вкусный , диетический суп.
1 августа 2021 12:50
Ответить
Тыквенно-яблочный кисель
Очень хорошо если ваш малыш любит тыкву, так как этот овощ безумно п ...
05.04.2016, 18:04
Anna93
Тыквенный суп пюре
Суп-пюре — это густой суп, приготовленный из протертых овощей, круп, ...
02.11.2016, 21:02
тамара агапитова
Суп-пюре из тыквы и цветной капусты для деток
Предлагаю вашему вниманию рецепт для маленьких деток на обед - суп-п ...
13.02.2022, 11:03
Marina30
Тыквенный рулет с манным кремом
В сезон тыквы, когда ее очень много, невольно начинаешь эксперименти ...
05.04.2016, 19:18
Anna93
Крем-суп из тыквы
Нежный и солнечный крем-суп из тыквы порадует нас в осенний период. ...
07.09.2020, 12:47
Marina30
Тыквенное карпаччо
Карпаччо – это популярное блюдо из тонко нарезанных кусочков сырого ...
25.03.2018, 19:43
тамара агапитова
Суп пюре тыквенный с горошком
Простой суп-пюре из тыквы, горошка, моркови, лука и сливок. Готовитс ...
13.12.2016, 22:12
тамара агапитова
Крем-суп из тыквы
Холодными зимними днями хочется побаловать себя чем-то особенным, со ...
11.02.2018, 12:13
Marina30
Пампушки с тыквой, чесноком и зеленью
Ах, какие же они ароматные, нежные, вкусные, такие солнечные, от них ...
26.11.2014, 13:55
Ellisa
Пюре из картофеля с мускатной тыквой и фрикаделькми
Кремовое, масленистое, с ореховыми нотками пюре дополнено мясными фр ...
23.10.2012, 10:51
манюша