Диетический суп с куриными кнелями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3016 раз

Предлагаю рецепт вкуснейшего диетического, сытного, полезного супа, который можно давать и детям. Абсолютно не жирный, с нежными куриными кнелями и рисом.
Ингредиенты
- Фарш куриный 400 грамм
- Белок яичный 1 штука
- Молоко 50 мл
- Соль по вкусу
- Картофель 2 шт.
- Морковь 1 штука
- Рис 2-3 ст.л.
- Вода 1,5 литра
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5
Приготовьте фарш для кнелей. Куриный фарш посолите, добавьте взбитый в пену белок и молоко. Перемешайте фарш.

Шаг 2 из 5
Картофель и морковь нарежьте. Морковь можно натереть на терке. Выложите в кастрюлю.

Шаг 3 из 5
Налейте воду. Поставьте кастрюлю на плиту и варите овощи 10-12 минут.

Шаг 4 из 5
Затем добавьте в кастрюлю рис, который нужно предварительно помыть. Чайной ложкой выложите кнели в кипящий суп. Посолите по вкусу. Варите суп еще 20-25 минут и выключайте.

Готово!
Замечательный диетический суп с куриными кнелями и рисом готов.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Очень вкусный суп! Аппетитный и красивый!
1 августа 2021 15:51
Ответить
Спасибо, Тамарочка!
2 августа 2021 08:27
Ответить
Вкусный , диетический суп.
1 августа 2021 12:50
Ответить
Картофельный торт с морковно-сырной прослойкой
Очень вкусная закуска,а если ещё и оформить красиво,то подойдёт для ...
26.10.2013, 00:51
lakshmi
Салат "Букет сирени"
Этот оригинальный салат украсит любой праздничный стол и создаст вес ...
13.06.2013, 19:51
Klimka
Томатный суп с грибами и капустой
Лёгкий томатный суп, для лета, что может быть лучше. Вместо мяса исп ...
25.07.2017, 11:46
тамара агапитова
Суп гороховый
Густой гороховый суп к обеду.
17.04.2014, 12:36
Тория
Драники с сыром
Очень люблю драники с начинками. Предлагаю приготовить очень вкусные ...
07.04.2016, 15:07
Алеся Козловская
Картофельная запеканка с сосисками и сыром
Замечательное, и то же время простое блюдо. Вкусное пюре с сосискам ...
04.12.2014, 10:01
Tanufka12
Картофельное пюре с сельдереем
Картофельное пюре с сельдереем. Вкусный картофель в качестве гарнира ...
16.11.2021, 15:10
ihajse
Картофельные елочки
Картофельно-шпинатный гарнир в виде елочек украсит праздничное блюдо ...
14.12.2013, 16:15
Татьяна Маражо
Паштет из сельди и картофеля с соленым огурцом
Вкуснейший паштет - паста из отварного картофеля с селедкой и солены ...
08.12.2014, 17:28
Oduvanchik
Зразы картофельные с грибами
Картофельные зразы с грибами – рецепт простой, но замечательный тем, ...
14.03.2017, 15:29
тамара агапитова