Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа

Понравился 0 поварам Просмотрен 6941 раз
фото рецепта: Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа
(4.46)
8559 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
2 голоса
Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа. Это очень вкусный десерт, у вас точно будут просить добавку. Ингредиентов достаточно на 2 порции. Миндаль вы можете заменить на другие орехи. Овсяные хлопья используйте - быстрого приготовления. Малину можно заменить на другие ягоды.
Ингредиенты
Приготовление2 ч. 25 мин.
Шаг 1 из 7

Подсушите на сухой сковороде овсяные хлопья до хрустящего состояния. Чтобы понять когда хлопья готовы, их нужно пробовать. Хрустящие хлопья сразу пересыпьте со сковороды на тарелку.

Фото приготовление рецепта: Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа шаг №1
Шаг 2 из 7

Смешайте йогурт с жидким медом и разлейте по формочкам, заполните до половины. Засыпьте семена чиа. Перемешайте.

Фото приготовление рецепта: Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа шаг №2
Шаг 3 из 7

Всыпьте подсушенный кунжут.

Фото приготовление рецепта: Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа шаг №3
Шаг 4 из 7

И семена льна. Аккуратно перемешайте и отправьте в холодильник на 2 часа или на ночь.

Фото приготовление рецепта: Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа шаг №4
Шаг 5 из 7

Когда набухнут семена, а йогурт превратится в желе, разложите по поверхности ягоды малины первым слоем.

Фото приготовление рецепта: Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа шаг №5
Шаг 6 из 7

Засыпьте ягоды хрустящими овсяными хлопьями и разбросайте ягоды вторым слоем. Ягоды добавляйте большее количество - все по вкусу.

Фото приготовление рецепта: Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа шаг №6
Готово!

Раскрошите мельче жареный миндаль и сразу подавайте.

Фото приготовление рецепта: Ягодный десерт из йогурта с семенами льна и чиа шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам