Постная коврижка с овсяными хлопьями, семечками, орехами и сухофруктами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 11578 раз
Для приготовления коврижки выбираем кислое и сочное яблоко, можно использовать домашнее яблочное пюре или сок с мякотью. Выпечка постная, но очень вкусная. Благодаря меду и овсяным хлопьям получается нежная и рассыпчатая основа. В коврижке много наполнителей, поэтому вкус насыщенный.
Ингредиенты
- Яблоко 1 шт.
- Сода 0,5 ч. л.
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Сахар 3 ст. л.
- Хлопья овсяные стакан
- Масло подсолнечное 30 мл.
- Мука пшеничная 0,5 стак.
- Орехи грецкие горсть
- Семечки подсолнуха горсть
- Чернослив 5 шт.
- Курага 5 шт.
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 7
Яблочное пюре кладем в пиалу. Можно яблоко натереть мелко, взять домашнее пюре или сок с мякотью. Если яблоко недостаточно кислое добавьте ложку лимонного сока. В яблочное пюре насыпаем соду.
Шаг 2 из 7
Насыпаем сахар и все перемешиваем.
Шаг 3 из 7
Добавляем мед.
Шаг 4 из 7
Далее, кладем овсяные хлопья быстрого приготовления и наливаем подсолнечное масло.
Шаг 5 из 7
Перемешиваем и добавляем пшеничную муку.
Шаг 6 из 7
В качестве наполнителей чищенные семечки, колотые грецкие орехи и порезанные кусочками курага и чернослив. Тесто с наполнителями перемешиваем и перекладываем в силиконовую форму. Выпекаем 15-20 минут при температуре 180 градусов.
Готово!
Постная коврижка с овсяными хлопьями, семечками, орехами и сухофруктами готова, приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Какая-же она красивая!
7 апреля 2017 22:23
Ответить
Спасибо, Томочка, получилось очень вкусно, у детей восторг. 
8 апреля 2017 17:08
Ответить
Чиа пудинг с киви
Чиа пудинг с киви и малиной. Такое блюдо готовится за считанные мину ...
19.04.2019, 17:57
lorik26
Сахарное печенье на простокваше
Сахарное печенье на простокваше. Рецепт этого печенья очень простой ...
06.09.2020, 09:27
YulyaMukuta
Блинчики с бананами и сгущенкой
Рецепт блинов, в которые можно добавлять как сладкие, так и овощные ...
06.04.2015, 11:38
juliasha_82
Вареники с черной смородиной
Вареники с ягодами это еще та вкуснятина. Рецепт простой, но желател ...
29.11.2016, 14:20
mnat
Кекс из простокваши в мультиварке
Кекс из простокваши с замороженной малиной в мультиварке ...
26.11.2014, 14:01
Tanufka12
Кексы с малиной
Ароматные малиновые кексы будут приятным дополнением к чаю. Их нежны ...
04.12.2016, 16:13
mnat
Оладьи из простокваши
Предлагаю вашему вниманию проверенный рецепт вкусных оладушек на про ...
21.04.2017, 09:49
Marina30
Смузи - боул из черной смородины на простокваше
Смузи - боул из черной смородины на простокваше. Смузи-боул - это но ...
16.09.2019, 15:58
lorik26
Блины на простокваше
На простокваше блинчики получаются нежными, мягкими и пышными. В сам ...
03.03.2014, 10:25
Oduvanchik
Хлеб на простокваше
Отличный и вкусный хлеб с хрустящей корочкой и ароматным мякишем. ...
16.02.2014, 09:34
тори

тамара агапитова
mnat