Цветная капуста запечённая с куриным фаршем в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 10077 раз

Цветная капуста запечённая с куриным фаршем в духовке по рецепту получается очень вкусной, сытной, сочной и диетической. Готовится очень быстро и легко.
Ингредиенты
- Фарш куриный 650 гр.
- Капуста цветная 1 шт.
- Яйцо куриное 4 шт.
- Соль 1 ч.л.
- Карри 0,5 ч.л.
- Хмели-сунели 0,5 ч.л.
- Приправа для курицы 0,5 ч.л.
- Масло растительное Для жарки
- Лук белый 1 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 10
Цветную капусту отварить в подсоленной воде в течение 5 минут.

Шаг 2 из 10
Цветную капусту остудить.

Шаг 3 из 10
В тарелке взбить четыре яйца с щепоткой соли.

Шаг 4 из 10
Куриный фарш посолить, добавить специи для курицы, карри, хмели-сунели. Всё хорошо перемешать.

Шаг 5 из 10
На растительном масле обжарить лук с куриным фаршем до готовности.

Шаг 6 из 10
Дно формы смазать растительным маслом. Выложи цветную капусту.

Шаг 7 из 10
Выложить к цветной капусте куриный фарш с луком. Всё хорошо перемешать.

Шаг 8 из 10
Влить яичную смесь. Поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 40 минут.

Шаг 9 из 10
Цветная капуста запечённая с куриным фаршем готова.

Готово!
Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Какая аппетитная запеканка!
11 ноября 2020 22:34
Ответить
Благодарю вас)
11 ноября 2020 22:53
Ответить
Вкусно, сытно и полезно!
11 ноября 2020 20:19
Ответить
Спасибо большое)
11 ноября 2020 20:51
Ответить
Полезное блюдо))
11 ноября 2020 18:31
Ответить
Спасибо))
11 ноября 2020 20:50
Ответить
Отличный рецепт))
11 ноября 2020 18:08
Ответить
Спасибо большое)
11 ноября 2020 20:50
Ответить
Рисовая каша в мультиварке
Все знают о пользе различных каш для нашего организма. Они полезны в ...
17.12.2016, 23:46
uliay
Рисовая каша с бананом и кленовым сиропом
Рисовая каша с бананом и кленовым сиропом - это вкуснейшая каша понр ...
29.05.2016, 17:37
lorik26
Греческий лаханоризо с курицей
Вкусный вариант Лаханоризо с курицей. ...
06.02.2015, 21:45
nnoir
Рис с чиа пудингом
Рис с чиа пудингом. Это отличная идея для завтрака. Этот рецепт можн ...
13.08.2019, 17:09
lorik26
Салат "Нежный", с печенью трески
Слоеный салат с печенью трески.
17.11.2014, 22:23
tanana
Рисовая каша с малиной в мультиварке
Рисовая каша на завтрак – отличное начало дня. Это заряд бодрости, э ...
18.09.2015, 12:21
lorik26
Вегетерианский розовый плов
Розовый плов – это вариант вегетарианского плова без мяса. В его сос ...
10.11.2016, 01:18
OdryParker
Плов с черносливом в мультиварке
Плов давно вписался в наш повседневный рацион питания. И готовим мы ...
14.05.2020, 15:35
uliay
Воздушная запеканка из сливочного сыра с вишней
Вариант полдника для ребенка. Из сливочного сыра получается нежный и ...
13.07.2015, 15:05
OdryParker
Сливочный рис с кабачком
Сливочный рис с кабачком. Невероятно вкусную кашу можно приготовить ...
08.11.2019, 17:07
lorik26