Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 7109 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Панкейки на сливках
    Мягкие, нежные и воздушные панкейки приготовленые по этому рецепту. ...
    09.11.2021, 08:08
    the_dreamthe_dream
    Блины с творогом
    Блины – универсальное блюдо, которое можно употреблять как в чистом ...
    09.05.2016, 17:39
    krasotka13krasotka13
    Вареники с грушей и малиной
    Вкусные вареники с начинкой из груши и малины. ...
    08.11.2013, 20:51
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Торт "Романтика"
    Поздравляю с праздником влюбленных и предлагаю рецепт праздничного р ...
    14.02.2015, 21:08
    Tamara ShepelevaTamara Shepeleva
    Яичный блинчик с курицей и сыром
    Такое блюдо станет отличным завтраком или ужином для те, кто следит ...
    10.01.2017, 00:57
    OdryParkerOdryParker
    Нежные оладушки
    Нежные и очень вкусные оладушки на завтрак. ...
    27.12.2012, 08:50
    Marina30Marina30
    Сырные кексы с виноградом
    Сырные кексы с виноградом. Рецепт кексов из книги "Львовская кухня". ...
    22.10.2019, 18:59
    lorik26lorik26
    Котлетки с майонезом
    Замечательные легкие, нежные котлетки с майонезом и крахмалом. Подо ...
    22.12.2014, 19:01
    Zoya7Zoya7
    Овсяное печенье с медом и творогом
    Рецепт вкусного и полезного овсяного печенья порадует всех сладкоеже ...
    08.09.2015, 22:57
    mnatmnat
    Оладьи с яйцом, зеленым луком и сыром
    Пышные оладьи с яйцом, зеленым луком и сыром. Вариант ленивых пирожк ...
    23.05.2013, 10:02
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо