Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Омлет со шпинатом на пару

    Понравился 0 поварам Просмотрен 8290 раз
    фото рецепта: Омлет со шпинатом на пару
    (4.61)
    1395 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    4.33
    3 голоса
    Я очень часто готовлю омлет на завтрак, так как это быстро, сытно и полезно. Омлет приготовленный на молоке с добавлением шпината получается очень вкусный и сочный. Шпинат для приготовления я использовала замороженный.
    Ингредиенты
    Приготовление15 мин.
    Шаг 1 из 8

    В миску вбить яйца и добавить молоко.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Добавить соль по вкусу.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Добавить шпинат и хорошо перемешать.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Форму смазать сливочным маслом.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Перелить яичную массу в форму.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Ставим в пароварку и включаем режим 15 минут.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Омлет готов можно подавать на стол.

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Омлет со шпинатом на пару шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Отличный и очень полезный омлет на пару, так как совершенно отсутствует жарка!
    16 июля 2021 10:10
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Абрикосовый пирог
    Нежный пирог с абрикосами, ароматный и вкусный. ...
    17.11.2012, 14:09
    торитори
    Манники с черешней
    Вкусные, порционные запеканки-манники с ягодами черешни. ...
    29.06.2013, 23:42
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Омлет с сырной начинкой и салями
    Омлет с сырной начинкой и салями. Французский омлет готовится на мол ...
    16.04.2020, 16:49
    lorik26lorik26
    Лимонный кекс
    Пышные кексы с лимонным вкусом идеально подойдут как для завтрака, т ...
    23.11.2016, 17:18
    star-skystar-sky
    Клафути с черешней и клубникой
    Клафути - замечательный французский десерт, который можно готовить с ...
    10.07.2017, 18:32
    Елена КалининаЕлена Калинина
    Яблочные кексы
    Очень вкусные и сладкие кексы.
    11.04.2014, 07:45
    ТорияТория
    Мраморный кекс (шоколад-шпинат)
    Почему бы не такое сочетание ! Визуально получается очень симпатично ...
    04.01.2013, 14:26
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Блины с вишнёвой начинкой
    Очень вкусны домашние блины с различными начинками. Их можно сделать ...
    18.01.2017, 21:49
    uliayuliay
    Пляцок «Галаретка»
    Готовила подобное суфле с желе и раньше, поэтому знаю, что это очень ...
    21.05.2013, 21:56
    МилаМила
    Шоколадный кекс с маршмеллоу
    Маршмеллоу в этом кексе добавляет свой фруктовый вкус и на его пове ...
    23.07.2013, 16:59
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо