Стручковая фасоль с миндалём и чили
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4194 раз
Этот рецепт пикантной фасоли подойдет и в качестве гарнира к мясу, и как самостоятельное сытное овощное блюдо!
Спасибо за рецепт Яне*Sherl
Спасибо за рецепт Яне*Sherl
Ингредиенты
- Фасоль стручковая (заморозка) 400 г
- Миндаль (молотый) 0,5 стак.
- Хлопья овсяные (бытрорастворимые) 0,5 стак.
- Перец чили 1/4 ч.л.
- Перец чёрный 1/4 ч.л.
- Соль (гималайская) мельничка
- Масо сливочное 40 гр
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль стручковая
- Тип блюда:Обед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Замороженную стручковую фасоль подогреть в СВЧ 3- 5 мин.
На сковороде нагреть масло, добавить оба вида молотых перцев
Шаг 2 из 5
и молотый миндаль, жарить ,помешивая, ок. 1 мин.
Шаг 3 из 5
Добавить овсяные хлопья и соль, перемешать, чтобы впиталось масло
Шаг 4 из 5
Выложить фасоль. Снять с огня, хорошо перемешать, чтобы хлопья обволокли фасоль, дать немного остыть.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Marina30, оо, этот - намного вкуснее!
3 октября 2014 22:27
Ответить
Интересный вариант, обычно фасоль в панировочных сухарях иногда готовлю, такой варинат тоже бум пробовать)) 
3 октября 2014 22:24
Ответить
Фейжао из маша
Очень вкусное блюдо бразильской кухни с моими небольшими изменениями ...
10.12.2014, 11:27
ОльгаЧ
Лобио
Отличное блюдо грузинской кухни, его подают охлажденным, в качестве ...
28.12.2013, 11:19
ОльгаЧ
Фасоль с горшочке с луком и томатным соусом
Сытная фасоль, подойдет к мясу, картофелю или макаронам. ...
10.11.2014, 12:13
GLAVBYX
Овощной салат с черной фасолью и сыром тофу
Овощной салат с черной фасолью и сыром тофу. Из овощей у меня помидо ...
17.05.2017, 00:25
lorik26
Паштет из фасоли с кунжутом
Очень вкусный фасолево-овощной паштет - отличная замена мясному пашт ...
13.06.2013, 10:35
ОльгаЧ
Салат с фасолью и овощами
Попробуйте этот салат из летних сезонных овощей. Думаю, что любители ...
13.04.2012, 14:58
Zoya7
Салат с фасолью и селедью
Вкусный, полезный, питательный и доступный салат! ...
17.04.2012, 11:11
МарияС
Салат из фасоли и огурцов
Продолжая тематику здоровых, полезных и вкусных блюд, предлагаю поль ...
29.01.2016, 10:26
ONeil
Паштет из фасоли с грибами
Очень вкусный фасолево-овощной паштет с грибами - отличная замена мя ...
23.06.2013, 15:05
ОльгаЧ
Фасоль с грибами
Фасоль приготовленная с грибами, помидорами отличная находка в постн ...
07.11.2011, 19:44
belis07
Marina30