Гречневая каша с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3221 раз

Очень полезная и вкусная каша. Приготовим гречневую кашу с овощами - это просто и питательно. Прекрасное сочетание гречневой крупы с сочными овощами придаст этому блюду нежный вкус.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 150 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Помидор 3 шт
- Чеснок 2 зубка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло подсолнечное для жарки
- Вода 2-3 ст
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Лук режем мелко кубиком, морковь потереть на крупной терке. Овощи обжариваем на подсолнечном масле.

Шаг 2 из 7
Помидоры порезать кусочками произвольно.

Шаг 3 из 7
В сковороду добавляем помидоры.

Шаг 4 из 7
Теперь нужно посолить и поперчить и тушить 5-7 минут.

Шаг 5 из 7
Гречку хорошо помыть, слить воду.

Шаг 6 из 7
В кастрюле соединяем все ингредиенты и добавляем воду по рецепту. Если вы любите рассыпчатую кашу воды меньше наливаем. Варим на очень медленном огне до готовности. Пробуем на соль если нужно добавляем.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3

12 марта 2017 12:13
Ответить
Ира, тоже завтрак начинаешь с каши)))) Люблю кашу 

12 марта 2017 11:20
Ответить
Гречневую кашу очень люблю!!!
12 марта 2017 12:14
Ответить
Гречнево-овсяная каша с творогом и тыквенными семечками
Гречневая крупа хорошо сочетается по вкусу с овсяной крупой. Каша по ...
13.06.2019, 09:32
1234tatyana
Гречневая каша с тушенкой и грибами
Вкусная и полезная гречневая каша, приготовленная с тушенкой и гриба ...
30.09.2017, 16:57
uliay
Гречка с овсянкой и пудингом чиа
Гречка с овсянкой и пудингом чиа. Предлагаю приготовить кашу из греч ...
13.06.2020, 13:15
lorik26
Гречневая каша "Томатная"
Обычную гречневую крупу можно превратить в кашу, а можно - в прекрас ...
08.10.2014, 22:35
barska
Томленая гречневая каша на гарнир
Гречка, как часто называют ее в быту, считается одним из полезнейших ...
26.10.2016, 10:54
Marina30
Легкий гречневый суп
Приготовим легкий гречневый суп очень вкусный и ароматный. Очень пол ...
30.03.2018, 22:20
Ира Ли
Гречка с курицей, кабачком и тыквой в томатном соусе
Гречка с курицей, кабачком и тыквой в томатном соусе. Хочу поделитьс ...
19.10.2017, 22:55
ihajse
Гречневая каша с грибами
Не буду писать о пользе гречневой каши, это все знают. Рецепт для те ...
29.11.2012, 11:38
Zoya7
Гречка с грибами ветчиной и овощами
Гречка с грибами, ветчиной и овощами. Ну очень вкусная каша из гречк ...
12.01.2018, 20:10
lorik26
Гречка с курицей, запеченная в сливках
Предлагаю приготовить гречку в сливках. Очень вкусная получается зап ...
07.07.2015, 21:07
Tamara Shepeleva