Гречневая каша с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3278 раз

Очень полезная и вкусная каша. Приготовим гречневую кашу с овощами - это просто и питательно. Прекрасное сочетание гречневой крупы с сочными овощами придаст этому блюду нежный вкус.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 150 г
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 1 шт
- Помидор 3 шт
- Чеснок 2 зубка
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло подсолнечное для жарки
- Вода 2-3 ст
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Лук режем мелко кубиком, морковь потереть на крупной терке. Овощи обжариваем на подсолнечном масле.

Шаг 2 из 7
Помидоры порезать кусочками произвольно.

Шаг 3 из 7
В сковороду добавляем помидоры.

Шаг 4 из 7
Теперь нужно посолить и поперчить и тушить 5-7 минут.

Шаг 5 из 7
Гречку хорошо помыть, слить воду.

Шаг 6 из 7
В кастрюле соединяем все ингредиенты и добавляем воду по рецепту. Если вы любите рассыпчатую кашу воды меньше наливаем. Варим на очень медленном огне до готовности. Пробуем на соль если нужно добавляем.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3

12 марта 2017 12:13
Ответить
Ира, тоже завтрак начинаешь с каши)))) Люблю кашу 

12 марта 2017 11:20
Ответить
Гречневую кашу очень люблю!!!
12 марта 2017 12:14
Ответить
Гречневая каша с грибами
Любите ли вы гречневую кашу? Если да, то этот ренепт вам должен понр ...
28.11.2011, 22:20
belis07
Гречневая каша с яблоком и финиками
Такой завтрак из гречневой крупы с яблоком и финиками понравится не ...
18.11.2015, 12:40
lorik26
Гречка с мясом и овощами
Вкуснейшая гречневая крупа c тушеной говядиной, репчатым луком и пом ...
23.06.2015, 15:02
Oduvanchik
Гречневая каша с овощами и грибами
Гречневая каша с овощами и грибами. Я в этом рецепте буду использова ...
13.01.2017, 21:58
lorik26
Гречневая каша с яйцами и куриным мясом
Вкусная каша, хоть на завтрак, хоть на ужин, хоть на обед. ...
23.11.2014, 23:56
tanana
Идея для завтрака из гречки
Это отличная идея для завтрака из гречки, яблока и творога. Приготов ...
12.08.2019, 12:21
lorik26
Гречневая каша с кефиром, для похудения
О пользе гречки и кефира диетологи говорят много. От неправильного ...
17.11.2016, 11:39
тамара агапитова
Гречневая каша с сыром и клубникой
Гречневая каша с сыром и клубникой. В сезон свежих ягод можно готови ...
27.06.2020, 15:14
lorik26
Гречка с баклажаном, кабачком и свиным рулетом
Гречка с баклажаном, кабачком и свиным рулетом. Хочу предложить вам ...
23.08.2017, 12:42
ihajse
Гречка с луком и королевскими креветками
Нежная рассыпчатая гречка с креветками для быстрого постного ужина. ...
14.06.2013, 09:28
ОльгаЧ