Гречневая каша с отварным мясом и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 25530 раз
О пользе гречневой каши не говорил только ленивый. Но обычную надоевшую гречку можно приготовить так, чтобы съесть с удовольствием. Для этого её нужно сварить с овощами, а в конце добавить любое отварное мясо. У меня это курица. Каша получается не только полезной, но и диетической, ароматной и рассыпчатой.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 1 стак.
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1 штука
- Курица отварная 300 грамм
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Репчатый лук и морковь очистить, помыть и мелко нарезать. Выложить в кастрюлю с подсолнечным маслом. Тушить перемешивая 10-12 минут.
Шаг 2 из 5
Гречневую крупу перебрать и хорошо помыть. Добавить в кастрюлю и налить воду так, чтобы она была выше крупы на 2-2,5 см. Посолить по вкусу. Варить до готовности каши.
Шаг 3 из 5
Отварную курицу нарезать произвольно и добавить в кашу.
Шаг 4 из 5
Перемешать гречку с луком, морковью и курицей.
Готово!
Подавать на обед или ужин с соленьями.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусная каша!
12 января 2017 13:47
Ответить
Все гениальное просто!
12 января 2017 16:37
Ответить
Салат с индюшиными сердечками и грибами
Очень вкусный и сытный салат с индюшиными сердечками и грибами можно ...
20.04.2017, 21:43
Елена Калинина
Салат с индюшиными сердечками и шпинатом
Легкий летний салат из зеленых листьев шпината, оливок, помидоров и ...
05.07.2017, 22:45
OdryParker
Макароны с идюшими сердечками
Вкусный и питательный ужин, который легко готовить. ...
22.11.2014, 01:16
master
Битки из индюшиных сердечек
Такие биточки получаются очень очень сочными и вкусными.. Нужно проб ...
08.04.2014, 18:26
Oduvanchik
Куриные сердечки тушеные в меду
Вкусные сердечки со сладкой ноткой.
15.09.2014, 19:12
Ленок-Кленок
Салат " СердеШный"
Вот такой необычный салат, очень вкусный, сочный. ...
04.11.2012, 15:25
Галюша
Отбивные из индюшачьих сердечек
Предлагаю приготовить отбивные из индюшачьих сердечек. Очень вкусные ...
04.12.2014, 23:08
Вьюга
Индюшиные сердечки запеченные с картофелем
Это очень вкусный рецепт который никого не оставит равнодушным! =) ...
08.04.2014, 20:08
Oduvanchik
Cуп из индюшиных сердечек с овощами
Поделюсь с вами рецептом легкого овощного супа с индюшиными сердечка ...
04.07.2017, 22:14
OdryParker
Салат "Сердце"
Калорийный, сытный салат.
03.02.2014, 22:54
Тория