Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Гречневая каша с отварным мясом и овощами

    Понравился 0 поварам Просмотрен 27655 раз
    фото рецепта: Гречневая каша с отварным мясом и овощами
    (4.58)
    2082 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    4 голоса
    О пользе гречневой каши не говорил только ленивый. Но обычную надоевшую гречку можно приготовить так, чтобы съесть с удовольствием. Для этого её нужно сварить с овощами, а в конце добавить любое отварное мясо. У меня это курица. Каша получается не только полезной, но и диетической, ароматной и рассыпчатой.
    Ингредиенты
    Приготовление30-60 минут
    Шаг 1 из 5

    Репчатый лук и морковь очистить, помыть и мелко нарезать. Выложить в кастрюлю с подсолнечным маслом. Тушить перемешивая 10-12 минут.

    Фото приготовление рецепта: Гречневая каша с отварным мясом и овощами шаг №1
    Шаг 2 из 5

    Гречневую крупу перебрать и хорошо помыть. Добавить в кастрюлю и налить воду так, чтобы она была выше крупы на 2-2,5 см. Посолить по вкусу. Варить до готовности каши.

    Фото приготовление рецепта: Гречневая каша с отварным мясом и овощами шаг №2
    Шаг 3 из 5

    Отварную курицу нарезать произвольно и добавить в кашу.

    Фото приготовление рецепта: Гречневая каша с отварным мясом и овощами шаг №3
    Шаг 4 из 5

    Перемешать гречку с луком, морковью и курицей.

    Фото приготовление рецепта: Гречневая каша с отварным мясом и овощами шаг №4
    Готово!

    Подавать на обед или ужин с соленьями.

    Фото приготовление рецепта: Гречневая каша с отварным мясом и овощами шаг №5
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Очень вкусная каша!
    12 января 2017 13:47
    Ответить
    Zoya7
    Все гениальное просто! smile
    12 января 2017 16:37
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам