Гречневая каша с отварным мясом и овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 26078 раз
О пользе гречневой каши не говорил только ленивый. Но обычную надоевшую гречку можно приготовить так, чтобы съесть с удовольствием. Для этого её нужно сварить с овощами, а в конце добавить любое отварное мясо. У меня это курица. Каша получается не только полезной, но и диетической, ароматной и рассыпчатой.
Ингредиенты
- Крупа гречневая 1 стак.
- Лук репчатый 1 штука
- Морковь 1 штука
- Курица отварная 300 грамм
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Репчатый лук и морковь очистить, помыть и мелко нарезать. Выложить в кастрюлю с подсолнечным маслом. Тушить перемешивая 10-12 минут.
Шаг 2 из 5
Гречневую крупу перебрать и хорошо помыть. Добавить в кастрюлю и налить воду так, чтобы она была выше крупы на 2-2,5 см. Посолить по вкусу. Варить до готовности каши.
Шаг 3 из 5
Отварную курицу нарезать произвольно и добавить в кашу.
Шаг 4 из 5
Перемешать гречку с луком, морковью и курицей.
Готово!
Подавать на обед или ужин с соленьями.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
тамара агапитова
Очень вкусная каша!
12 января 2017 13:47
Ответить
Zoya7
Все гениальное просто! 
12 января 2017 16:37
Ответить
Гречневая каша с кабачками
Попробуйте приготовить гречневую кашу с кабачком. Сейчас кабачки про ...
15.06.2015, 17:38
Вьюга
Голубцы по-украински с гречкой
Гречка и тем более гречневая каша любимы многими. Блюда из гречки ил ...
17.03.2014, 10:00
nnoir
Гречневый пудинг с йогуртом и сухофруктами
Гречневый пудинг с йогуртом и сухофруктами с добавлением корицы. Гре ...
23.02.2020, 17:22
lorik26
Гречневые котлеты с сыром
Гречневые котлеты с сыром можно приготовить в качестве самостоятельн ...
22.04.2018, 01:51
Evangelina
Мини котлеты с гречки и шампиньонов
Представляю вашему вниманию бюджетный вариант котлет на скорую руку ...
13.11.2015, 22:50
ihajse
Тефтели из гречки и грибов
Как оказалось, постная еда может быть и вкусной. Эти тефтельки тому ...
30.03.2015, 16:20
Елена74
Салат из гречки с жареным баклажаном и помидором
Салат из гречки с жареным баклажаном, болгарским красным перцем и по ...
08.09.2019, 18:07
lorik26
Суп гречневый с картофельными клецками и грибами
Суп с гречкой, картофельными клецками и грибами - вешенки или шампин ...
30.11.2017, 22:38
lorik26
Гречка с грибами
Основное блюдо в пост или великолепный гарнир к мясу. Попробуйте ;) ...
16.12.2014, 08:13
ОльгаЧ
Гречневая каша с овощами и грибами
Гречневая каша с овощами и грибами. Это отличная идея для завтрака и ...
17.01.2019, 13:09
lorik26