Очень люблю готовить куриное филе в разных маринадах, куриное филе по этому рецепту готовится быстро, да и мариновать его долго не нужно. Предлагаю вам приготовить куриное филе в маринаде из соевого соуса, сахара и оливкового масла с овощами, которые сделают это блюдо вкусным и ароматным.
Теперь приготовим маринад. Сахар ( можно коричневый) смешаем с оливковым маслом и соевым соусом. Хорошо помешаем маринад.
Шаг 3 из 6
Выложим мясо в маринад и оставим его мариноваться на 20 минут.
Шаг 4 из 6
Пока приготовим овощи. Чеснок нарежем мелко, перец чили нарежем колечками, лук зеленый- небольшими перышками. Перец чили кладите на свой вкус.
Шаг 5 из 6
В сковороде сначала обжарим куриное мясо, никакого масла добавлять не надо, в маринаде его достаточно. мясо обжариваем минут 15, помешивая. К готовому мясу добавим овощи и протушим все вместе еще минут 10.
Готово!
Подаем готовое ароматное куриное мясо в пикантном соусе с картофелем или рисом. Приятного аппетита!
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
