Куриная грудка с овощами в сметане
Понравился 1 повару
Просмотрен 22100 раз
Предлагаю рецепт очень простого и очень вкусного блюда из куриного филе с овощами и сметаной. Отварите спагетти и перемешайте с куриным филе и овощами в сметане. Ну очень вкусно. Чеснок придаст аромат и небольшую остроту.
Ингредиенты
- Филе куриное 400 грамм
- Кабачок 1 штука
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Сметана 2 ст.л.
- Масло подсолнечное 30 грамм
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Чеснок 2 зуб.
- Петрушка 5 грамм
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Лук и морковь почистить, помыть. Лук нарезать полукольцами, а морковь соломкой. Выложить на сковороду. Налить масло и обжарить до готовности в течение 10-15 минут перемешивая.
Шаг 2 из 7
Кабачок помыть и тоже нарезать соломкой. Обжарить на сковороде с маслом до готовности.
Шаг 3 из 7
Куриное филе помыть и нарезать полосками.
Шаг 4 из 7
Обжарить в течение 7-10 минут перемешивая.
Шаг 5 из 7
В сковороде соединить морковь, лук, кабачок и куриное филе. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить сметану и немного воды. Перемешать, накрыть крышкой и прогреть 5-7 минут.
Шаг 6 из 7
В готовое блюдо добавить измельченный чеснок и зелень.
Готово!
Куриное филе с овощами готово. Подаем на обед или ужин. Очень вкусно с отварными спагетти.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво, вкусно, полезно!
13 сентября 2016 19:27
Ответить
Салат с курицей и овощами гриль
Салат с курицей и овощами гриль. Сегодня хочу предложить приготовить ...
09.09.2021, 23:19
ihajse
Куриные оладьи с баклажаном
Нежные и очень интересные на вкус оладьи из мяса птицы с добавлением ...
10.09.2016, 17:20
HelgaZ
Куриные котлеты из рубленого фарша
Такие рубленые котлеты прекрасно подойдут для обеда или ужина. Их мо ...
03.05.2019, 14:41
uliay
Куриная варёная колбаса с болгарским перцем
Домашняя вареная колбаса — это та самая колбаса, которую можно без л ...
02.05.2017, 10:56
тамара агапитова
Орзо с куриным филе и вялеными помидорами
Орзо- это макаронные изделия, которые выглядят, как рис. На Крите оч ...
31.05.2015, 11:52
bvlena
Куриные котлеты с грибами и сыром
Мясные котлеты - блюдо любимое если не всеми, то многими. А если еще ...
11.06.2017, 15:16
тамара агапитова
Плов "По-домашнему" с белыми грибами
Обратите внимание, что в приготовлении плова рис и воду обычно берут ...
19.02.2016, 14:31
1234tatyana
Куриное филе в сметанном соусе с травами и чесноком
Этот рецепт для любителей тушеного мяса в соусе. Предлагаю вашему вн ...
19.06.2021, 18:15
Marina30
Отбивные из куриного филе в горчичном маринаде
Нежные куриные отбивные в оригинальном маринаде из французской горчи ...
05.11.2020, 12:34
Marina30
Слоеный салат с курицей и жареными грибами
Красочный и праздничный салат из доступных продуктов. Процесс пригот ...
14.08.2016, 16:51
Тория

тамара агапитова