Куриная грудка с овощами в сметане
Понравился 1 повару
Просмотрен 21847 раз

Предлагаю рецепт очень простого и очень вкусного блюда из куриного филе с овощами и сметаной. Отварите спагетти и перемешайте с куриным филе и овощами в сметане. Ну очень вкусно. Чеснок придаст аромат и небольшую остроту.
Ингредиенты
- Филе куриное 400 грамм
- Кабачок 1 штука
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Сметана 2 ст.л.
- Масло подсолнечное 30 грамм
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Чеснок 2 зуб.
- Петрушка 5 грамм
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 7
Лук и морковь почистить, помыть. Лук нарезать полукольцами, а морковь соломкой. Выложить на сковороду. Налить масло и обжарить до готовности в течение 10-15 минут перемешивая.

Шаг 2 из 7
Кабачок помыть и тоже нарезать соломкой. Обжарить на сковороде с маслом до готовности.

Шаг 3 из 7
Куриное филе помыть и нарезать полосками.

Шаг 4 из 7
Обжарить в течение 7-10 минут перемешивая.

Шаг 5 из 7
В сковороде соединить морковь, лук, кабачок и куриное филе. Посолить и поперчить по вкусу. Добавить сметану и немного воды. Перемешать, накрыть крышкой и прогреть 5-7 минут.

Шаг 6 из 7
В готовое блюдо добавить измельченный чеснок и зелень.

Готово!
Куриное филе с овощами готово. Подаем на обед или ужин. Очень вкусно с отварными спагетти.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво, вкусно, полезно!
13 сентября 2016 19:27
Ответить
Запеканка овощная
Сочная и вкусная.
16.04.2013, 18:22
тори
Рыбный суп с морским окунем
Рыбный суп из морского окуня получается изумительным, с тонким морск ...
27.06.2017, 22:16
OdryParker
Картофельная запеканка с мясом и перцем
Картофельная запеканка с мясом и перцем. Хочу поделится с вами не сл ...
19.09.2021, 15:06
ihajse
Суп "Чаудер"
Суп "чаудер" это блюдо американской кухни. Суп сытный, густой, с бар ...
26.04.2017, 18:10
lorik26
Картофельное пюре праздничное
Готовить пюре умеют все. Но я хочу поделиться с вами некоторыми хитр ...
19.07.2019, 20:58
тамара агапитова
Ньокки в сырном соусе с песто
Картофельные ньокки в соусе из сыра с песто.. ...
20.07.2014, 02:44
Татьяна Маражо
Картофель жареный в яйце и сухарях
Бывают в природе чудеса и вырастает вот такая картошка в виде сердца ...
11.10.2017, 19:45
Zoya7
Мясной пирог с болгарским перцем
Вкусный и очень сытный пирог с картофельного теста ...
13.09.2012, 11:26
mazak
Картофельные башмачки
Такие картофельные башмачки прекрасный вариант приготовления картофе ...
26.04.2019, 22:04
Olle
Картофель запеченный с кукурузой и овощами
Очень вкусный гарнир к мясу, кукурузу ни когда не готовила в духовке ...
22.10.2015, 19:07
ihajse