Добавить или исключить ингредиенты

Запеченное куриное филе с кабачком и отварным молодым картофелем

16-10-2019, 10:39 Понравился 0 поварам Просмотрен 2410 раз

Marina30(4.64)

3974 рецепта

16-10-2019, 10:39

Средняя оценка рецепта

5.00

2 голоса

Курица с овощами – популярнейшее горячее к ужину. О вариациях приготовления можно рассказывать без устали. Куриное филе получается нежным и питательным. Картофель и кабачок – идеально дополняющие друг друга овощи.

Ингредиенты

Филе куриное 600 гр.
Картофель 1 кг.
Кабачок 1 шт.
Соль по вкусу
Смесь перцев по вкусу
Масло оливковое по вкусу
Смесь специй по вкусу
Порошок чесночный по вкусу

Вам понадобится:2 ч. 30 мин.
География блюда:Белорусская
Основной ингредиент:Филе куриное
Тип блюда:Ужин

Приготовление2 ч. 30 мин.

Шаг 1 из 6

Куриное филе моем и маринуем в соевом соусе, специях и оливковом масле около часа.

Фото приготовление рецепта: Запеченное куриное филе с кабачком и отварным молодым картофелем шаг №1

Шаг 2 из 6

Молодой каюачое разрезаем на брусочки и посыпаем солью, чесночным порошком и специями. Перемешиваем. Маринуем 20 мигут. Чистим молодй картофель.

Фото приготовление рецепта: Запеченное куриное филе с кабачком и отварным молодым картофелем шаг №2

Шаг 3 из 6

На дно огнецпорной формы выкладываем маринованное куриное филе

Фото приготовление рецепта: Запеченное куриное филе с кабачком и отварным молодым картофелем шаг №3

Шаг 4 из 6

Вокруг выкладываем маринованные кабачки. Накрываем фольгой и отправляем в духовой шкаф при 180 градусах на час. За полчаса до готовности блюда ставим варить молодой картофель.