Куриное филе в кунжутной панировке в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3024 раз
Предлагаю приготовить куриное филе в кунжутной панировке в духовке. Такое мясо можно подавать как самостоятельное блюдо вместе с соусом или дополнить его гарниром и овощами. Советую попробовать!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Яйцо куриное 2 шт.
- Мука цельнозерновая 5-6 ст. л.
- Кунжут 5-6 ст. л.
- Приправа для курицы 1 ч. л.
- Паприка 1 ч. л.
- Соль 1/3 ч. л.
- Перец черный 1 щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаём полосками.
Шаг 2 из 9
Добавляем к мясу приправу для курицы, соль и паприку.
Шаг 3 из 9
Хорошенько все перемешиваем и оставляем постоять 20 минут.
Шаг 4 из 9
К яйцам добавляем соль и черный молотый перец. Взбиваём вилкой до однородности.
Шаг 5 из 9
Муку смешиваем с кунжутом.
Шаг 6 из 9
Обмакиваем мясо во взбитые яйца.
Шаг 7 из 9
Затем обваливаем в кунжутной панировке и выкладываем на противень застелённый пергаментом.
Шаг 8 из 9
Запекаём в разогретой до 190-200 градусов духовке около 25 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и красиво!
26 ноября 2021 20:54
Ответить
Курица запеченная в горчично-соевом маринаде
Для сытного и вкусного обеда или ужина на помощь всегда придет куриц ...
11.07.2020, 23:03
uliay
Курочка, запеченная с картофелем по-домашнему
Любимое блюдо нашей семьи. Курочка, запеченная по этому рецепту, пол ...
07.10.2014, 16:32
Мила
Суп картофельный, на курином бульоне
Кажется, это так просто, сварить бульон из домашней курицы! Но это ...
17.10.2016, 14:46
тамара агапитова
Курица с сухофруктами в лимонно-медовой глазури
Вкусная курочка с чудесной начинкой.
24.04.2012, 22:01
LesKra
Шкмерули. Курица в чесночно-молочном соусе по-грузински.
Курочка - просто ВАХ! Ах какой вкуснЫй, ах какоЙ ароматный! Всем рек ...
09.05.2012, 21:52
barska
Курица в брусничном маринаде
Приготовим вкусную курочку в брусничном кисло-сладком маринаде. Потр ...
02.09.2017, 22:53
uliay
Курица в пряном маринаде
Если вы не знаете в коком маринаде приготовить курицу, то рекомендую ...
25.11.2017, 23:31
uliay
Курица по-американски
Очень интересное блюдо, которое нужно подготовить задолго до праздни ...
13.08.2012, 08:53
barska
Курица в соевом соусе
Очень простой и вкусный рецепт приготовления курочки. ...
12.01.2015, 16:46
Tanufka12
Курица жареная в духовке
Оригинальный вкусный рецепт домашней жареной курицы в духовке ...
05.04.2015, 20:40
Ksenia 29

тамара агапитова