Куриное филе в кунжутной панировке в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2624 раз

Предлагаю приготовить куриное филе в кунжутной панировке в духовке. Такое мясо можно подавать как самостоятельное блюдо вместе с соусом или дополнить его гарниром и овощами. Советую попробовать!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Яйцо куриное 2 шт.
- Мука цельнозерновая 5-6 ст. л.
- Кунжут 5-6 ст. л.
- Приправа для курицы 1 ч. л.
- Паприка 1 ч. л.
- Соль 1/3 ч. л.
- Перец черный 1 щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаём полосками.

Шаг 2 из 9
Добавляем к мясу приправу для курицы, соль и паприку.

Шаг 3 из 9
Хорошенько все перемешиваем и оставляем постоять 20 минут.

Шаг 4 из 9
К яйцам добавляем соль и черный молотый перец. Взбиваём вилкой до однородности.

Шаг 5 из 9
Муку смешиваем с кунжутом.

Шаг 6 из 9
Обмакиваем мясо во взбитые яйца.

Шаг 7 из 9
Затем обваливаем в кунжутной панировке и выкладываем на противень застелённый пергаментом.

Шаг 8 из 9
Запекаём в разогретой до 190-200 градусов духовке около 25 минут до готовности.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и красиво!
26 ноября 2021 20:54
Ответить
Куриные голени тушеные
К вашему вниманию, неброский, но вкусный рецепт — тушеные куриные го ...
08.03.2019, 23:20
тамара агапитова
Холодец куриный без желатина
Как приготовить куриный холодец без желатина? Очень просто, точно та ...
23.02.2017, 19:44
тамара агапитова
Куриная голень в маринаде
Пропитанная таким чесночно-лимонным маринадом курочка получается оче ...
29.04.2014, 09:09
LinaA
Куриные голени с яблоками
Предлагаю вам приготовить куриные голени с яблоками в горчично-медов ...
12.09.2021, 13:19
YulyaMukuta
Куриные голени с овощами и сухофруктами
Быстрый и вкусный рецепт для всей семьи! Нам даже гарнира не потребо ...
16.10.2014, 22:02
barska
Куриный суп "Джунгли"
Купила макаронные изделия под названием "Джунгли". Отсюда и название ...
05.09.2012, 18:47
манюша
Куриные голени в сметанном соусе со стручковой фасолью
Быстрое и вкусное мясо, в приготовлении не составляет сложности. Про ...
02.03.2016, 20:41
тамара агапитова
Куриные ножки с лимонным соусом
Куриные голени в сочетание с лимонным соусом играют совсем по новому ...
24.02.2015, 21:48
AnnaLina
Суп с оливками
Очень вкусный и сытный супчик, кислинку придают оливки. ...
04.01.2015, 21:15
AnnaLina
Курица с картошкой и черносливом в сметане
Курочка с картошкой - это всегда очень вкусно и сытно, а приготовлен ...
22.01.2022, 19:54
uliay