Куриное филе в кунжутной панировке в духовке
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3410 раз
Предлагаю приготовить куриное филе в кунжутной панировке в духовке. Такое мясо можно подавать как самостоятельное блюдо вместе с соусом или дополнить его гарниром и овощами. Советую попробовать!
Ингредиенты
- Филе куриное 600-700 гр
- Яйцо куриное 2 шт.
- Мука цельнозерновая 5-6 ст. л.
- Кунжут 5-6 ст. л.
- Приправа для курицы 1 ч. л.
- Паприка 1 ч. л.
- Соль 1/3 ч. л.
- Перец черный 1 щепотка
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаём полосками.
Шаг 2 из 9
Добавляем к мясу приправу для курицы, соль и паприку.
Шаг 3 из 9
Хорошенько все перемешиваем и оставляем постоять 20 минут.
Шаг 4 из 9
К яйцам добавляем соль и черный молотый перец. Взбиваём вилкой до однородности.
Шаг 5 из 9
Муку смешиваем с кунжутом.
Шаг 6 из 9
Обмакиваем мясо во взбитые яйца.
Шаг 7 из 9
Затем обваливаем в кунжутной панировке и выкладываем на противень застелённый пергаментом.
Шаг 8 из 9
Запекаём в разогретой до 190-200 градусов духовке около 25 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно и красиво!
26 ноября 2021 20:54
Ответить
Куриные ножки в луковом маринаде
Куриные голени в луковом маринаде с белым сухим вином. Куриные ножки ...
26.04.2018, 16:38
lorik26
Быстрая курица на сковороде
Очень сочно и вкусно!
18.03.2014, 12:48
Тория
Куриные ножки в соусе терияки запеченные в рукаве
Куриные ножки в соусе терияки запеченные в рукаве. курица запеченная ...
16.01.2019, 16:09
ihajse
Куриные ножки в бальзамическом уксусе
Куриные ножки в бальзамическом уксусе с чесноком и майораном. Такие ...
30.05.2017, 09:55
lorik26
Куриные ножки в апельсиновом соусе
Запеченые куриные ножки в апельсиновом соусе получаются такими нежны ...
11.12.2016, 22:23
uliay
Куриное рагу по-французски в мультиварке
Куриное рагу по-французски. Это рагу готовится с грибами шампиньон, ...
05.12.2018, 20:36
lorik26
Закуска из куриных голеней
Очень вкусная горячая закуска, мужчины оценят это блюдо как закуску ...
28.05.2015, 12:26
Anna93
Куриные ножки по-карибски
Куриные ножки по-карибски. Здесь любые куриные части запекаются в ду ...
09.08.2017, 16:58
lorik26
Куриные ножки в ореховой панировке
Очень вкусные куриные ножки в оригинальной ореховой панировке. Хруст ...
25.03.2014, 15:07
Oduvanchik
Куриные бёдра жареные с луком
Сегодня у нас на ужин жареные куриные бёдрышки. Это конечно калорийн ...
18.11.2018, 17:47
тамара агапитова

тамара агапитова