Кабачковый омлет с овсянкой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6299 раз
Кабачковый омлет с овсянкой. Такое блюдо можно подать в любое время суток - на завтрак, обед или ужин. Омлет сытный, вкусный и готовить его легко и быстро.
Ингредиенты
- Кабачок 0,5 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Помидор 3 сливки
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сметана 1 ст.лож.
- Сыр с плесенью по вкусу
- Хлопья овсяные 2 ст.лож.
- Сливочное масло 1 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Зелень по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Кабачок
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Кабачок нарезать тонкими ломтиками, посолить, поперчить и сбрызнуть оливковым маслом. перемешать.
Шаг 2 из 8
Выложить в форму, сверху перец соломкой. перец у меня запеченный, но можно свежий.
Шаг 3 из 8
Теперь помидор и разложить кусочки сливочного масла по вкусу.
Шаг 4 из 8
Перемешать вилкой яйца, сметану, овсянку.
Шаг 5 из 8
Зелень по вкусу, соль, перец и сыр - у меня с плесенью, но сыр на выбор.
Шаг 6 из 8
Залить овощи яичной смесью.
Шаг 7 из 8
Запекать при температуре 200 гр. минут 20-25.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
яркое и полезное блюдо!
17 сентября 2017 00:33
Ответить
Спасибо, Наталья!!
15 сентября 2017 17:13
Ответить
Вкусный омлет, в нем столько овощей. 
15 сентября 2017 12:12
Ответить
Фасолевый салат с жареным перцем и сыром
Фасолевый салат с жареным перцем и сыром. Освежающий, вкусный, облег ...
29.08.2018, 18:07
lorik26
Зеленая фасоль с помидами и яйцами
Острое овощное блюдо, богатое клетчаткой и белком - прекрасный летни ...
13.08.2016, 22:44
barska
Зеленая фасоль с яйцами
Предлагаю приготовить очень простое, но вкусное и полезное блюдо. Ид ...
16.05.2017, 23:44
Evangelina
Омлет с фасолью стручковой
Я буду готовить омлет с фасолью стручковой, сыром и зеленью. Очень б ...
22.07.2015, 20:09
lorik26
Омлет с зелёной фасолью и томатами
В этом блюде очень много полезной растительной клетчатки,дополненной ...
26.10.2014, 21:03
barska
Овощной террин
Тем, кто любит овощные блюда хочу предложить такой террин. Воздушны ...
26.01.2013, 23:11
Татьяна Маражо
Салат из стручковой фасоли
Салат из стручковой фасоли с красным луком и мятой. Перец чили по вк ...
31.03.2018, 20:31
lorik26
Стручковая фасоль в сливочном соусе
Стручковая фасоль в сливочном соусе. Из стручковой фасоли готовят не ...
17.04.2019, 21:32
lorik26
Evangelina
mnat