Гуляш из куриного филе
Понравился 1 повару
Просмотрен 2708 раз
![фото рецепта: Гуляш из куриного филе](/uploads/picture/800/0/2021-06/1624797225_img_20210626_173028.jpg)
Предлагаю приготовить из куриного филе вкусный и полезный гуляш. Такое блюдо можно подавать как к обеду, так и к ужину вместе с любимым гарниром. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 700 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Томатная паста 0,5 ст. л.
- Лавровый лист 2 шт.
- Чеснок 1-2 зубч.
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вода 1,5-2 стак
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.
![Фото приготовление рецепта: Гуляш из куриного филе шаг №1](/uploads/picture/800/0//2021-06/1624796609_img_20210626_162807.jpg)
Шаг 2 из 8
Лук нарезаем небольшими кубиками, морковь натераём на мелкой тёрке.
![Фото приготовление рецепта: Гуляш из куриного филе шаг №2](/uploads/picture/800/0//2021-06/1624796645_img_20210626_163933.jpg)
Шаг 3 из 8
Обжариваем куриное филе со всех сторон на разогретом растительном масле в течении 7-8 минут.
![Фото приготовление рецепта: Гуляш из куриного филе шаг №3](/uploads/picture/800/0//2021-06/1624796605_img_20210626_163937.jpg)
Шаг 4 из 8
Добавляем лук и морковь. Обжариваем все вместе до мягкости овощей.
![Фото приготовление рецепта: Гуляш из куриного филе шаг №4](/uploads/picture/800/0//2021-06/1624796706_img_20210626_165021.jpg)
Шаг 5 из 8
В воду добавляем томатную пасту, муку и хорошенько перемешиваем до однородности.
![Фото приготовление рецепта: Гуляш из куриного филе шаг №5](/uploads/picture/800/0//2021-06/1624796741_img_20210626_165033.jpg)
Шаг 6 из 8
Вливаём к мясу приготовленный соус, солим и тушим все вместе под крышкой на маленьком огне около 20-25 минут.
![Фото приготовление рецепта: Гуляш из куриного филе шаг №6](/uploads/picture/800/0//2021-06/1624796817_img_20210626_165350.jpg)
Шаг 7 из 8
За 5-10 минут до готовности добавляем лавровый лист и измельченный чеснок.
![Фото приготовление рецепта: Гуляш из куриного филе шаг №7](/uploads/picture/800/0//2021-06/1624796843_img_20210626_165444.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Гуляш из куриного филе шаг №8](/uploads/picture/800/0//2021-06/1624796825_img_20210626_173039.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный гуляш, ко всему подойдёт!
27 июня 2021 15:59
Ответить
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2020-04/1586933988_20200314_130438.jpg)
Куриные бедра чкмерули
Чкмерули - жареная курица в ароматном сливочном соусе с чесноком и к ...
15.04.2020, 09:58
![Marina30](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_1866.jpg)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2021-09/1632675938_img_20210926_190925.jpg)
Куриные бедра в овощном маринаде
Куриные бедра в луково-помидорном маринаде получаються очень вкусным ...
26.09.2021, 20:04
![Yulia.](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_65592.jpg)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2017-03/1489239503_098.jpg)
Жареная курица с розмарином и тимьяном
Жареная курица с розмарином и тимьяном в вине. Я буду готовить курин ...
11.03.2017, 16:38
![lorik26](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2020-06/1593453089_058.jpg)
Маринованные куриные бедра с картофелем
Маринованные куриные бедра с картофелем. Такое блюдо можно приготови ...
29.06.2020, 20:50
![lorik26](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2016-02/1455291999_img_0199.jpg)
Курица в томатно-перечном соусе
Тушенные куриные бедра в томатно-перечном соусе с фенхелем и зирой. ...
12.02.2016, 18:45
![lorik26](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2018-01/1517246754_img_9347hjjk.jpg)
Куриные бедра маринованные в лимонном соке и соевом соусе
Куриные бедра маринованные в лимонном соке и соевом соусе. Если выби ...
29.01.2018, 20:25
![ihajse](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2016-03/1456944503_img_1542.jpg)
Курица с овощами
Курица с овощами - по этому рецепту готовят узбекское блюдо "Димлама ...
02.03.2016, 21:48
![lorik26](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2014-01/1391083133_dsc_0110.jpg)
Курица с яблоком, запеченая в рукаве
Вкусный вариант привычных блюд хочу предложить вашему вниманию. Это ...
31.01.2014, 12:04
![nnoir](/uploads/users/30/30/uploads/fotos/foto_3574.jpg)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2017-02/1486372883_142.jpg)
Закуска из куриного мяса
Закуска из куриного мяса с творогом, сырой морковью, яйцом и мягки с ...
06.02.2017, 12:20
![lorik26](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)
![](/uploads/picture/ratio/312/234/2016-08/1472545457_img_01167.jpg)
Жареные куриные бедра с чесноком
Предлагаю вам приготовить на обед вкусные и очень сочные маринованны ...
30.08.2016, 11:24
![ihajse](/uploads/users/30/30/templates/vpuzo_resp/images/noavatar.png)