Гуляш из куриного филе
Понравился 1 повару
Просмотрен 3321 раз

Предлагаю приготовить из куриного филе вкусный и полезный гуляш. Такое блюдо можно подавать как к обеду, так и к ужину вместе с любимым гарниром. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 700 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Томатная паста 0,5 ст. л.
- Лавровый лист 2 шт.
- Чеснок 1-2 зубч.
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вода 1,5-2 стак
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.

Шаг 2 из 8
Лук нарезаем небольшими кубиками, морковь натераём на мелкой тёрке.

Шаг 3 из 8
Обжариваем куриное филе со всех сторон на разогретом растительном масле в течении 7-8 минут.

Шаг 4 из 8
Добавляем лук и морковь. Обжариваем все вместе до мягкости овощей.

Шаг 5 из 8
В воду добавляем томатную пасту, муку и хорошенько перемешиваем до однородности.

Шаг 6 из 8
Вливаём к мясу приготовленный соус, солим и тушим все вместе под крышкой на маленьком огне около 20-25 минут.

Шаг 7 из 8
За 5-10 минут до готовности добавляем лавровый лист и измельченный чеснок.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный гуляш, ко всему подойдёт!
27 июня 2021 15:59
Ответить
Кулеш с грибами и курицей
Кулеш, или казацкий полевой суп, это очень вкусное блюдо из пшена. Я ...
26.07.2015, 00:47
OdryParker
Жаркое из тушёнки и картофеля
Многие привыкли считать тушёнку едой бедноты, для случаев, когда ден ...
14.03.2016, 17:36
ONeil
Быстрый суп с тушенкой
Быстрый суп с тушенкой прекрасно подойдет для тех случаев, когда сов ...
21.09.2020, 09:45
uliay
Борщ с тушенкой из пупков и грудинки
Готовится борщ легко и просто, Сегодня приготовим быстрый борщ с туш ...
21.02.2022, 14:25
тамара агапитова
Суп с мясной тушенкой
Суп с мясной тушенкой станет прекрасным спасением, когда совсем нет ...
01.02.2021, 22:40
uliay
Астраханский кулеш в мультиварке
Кулеш – это нечто среднее между кашей и супом. Чаще такое блюдо варя ...
01.07.2015, 13:05
OdryParker