Гуляш из куриного филе
Понравился 1 повару
Просмотрен 2371 раз
Предлагаю приготовить из куриного филе вкусный и полезный гуляш. Такое блюдо можно подавать как к обеду, так и к ужину вместе с любимым гарниром. Приготовьте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 700 гр.
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Мука пшеничная 1 ст. л.
- Томатная паста 0,5 ст. л.
- Лавровый лист 2 шт.
- Чеснок 1-2 зубч.
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вода 1,5-2 стак
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 2 из 8
Лук нарезаем небольшими кубиками, морковь натераём на мелкой тёрке.
Шаг 3 из 8
Обжариваем куриное филе со всех сторон на разогретом растительном масле в течении 7-8 минут.
Шаг 4 из 8
Добавляем лук и морковь. Обжариваем все вместе до мягкости овощей.
Шаг 5 из 8
В воду добавляем томатную пасту, муку и хорошенько перемешиваем до однородности.
Шаг 6 из 8
Вливаём к мясу приготовленный соус, солим и тушим все вместе под крышкой на маленьком огне около 20-25 минут.
Шаг 7 из 8
За 5-10 минут до готовности добавляем лавровый лист и измельченный чеснок.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличный гуляш, ко всему подойдёт!
27 июня 2021 15:59
Ответить
Запеченная голень индейки
Голени индейки я готовила впервые, мясо получилось очень нежное и со ...
10.05.2018, 12:41
lula85
Индюшиные зразы с огурцом и яйцом
Вкусно и необычно
26.02.2014, 21:43
nnoir
Борщ из индюшиных шей
Индюшиные шеи - ценный продукт питания, на них как правило много мяс ...
28.06.2017, 15:25
OdryParker
Крылья индейки барбекю
Крылья индейки очень похожи на куриные, но в них намного больше мяса ...
31.07.2020, 06:13
star999
Тонкая пицца с мясом индейки и овощным соусом
Пиццу будем готовить на без дрожжевом тесте, что значительно сократи ...
28.01.2018, 23:17
mnat
Салат к новому году 2016
Идет год Обезьянки и следует подготовиться заранее, испробовать реце ...
05.11.2015, 22:48
nnoir
Крылья индейки запеченные в сметанном соусе
Домашняя индейка сама по себе не отличается мягкостью и нежностью мя ...
05.07.2015, 14:56
OdryParker
Рулетики блинные с индейкой
Вкусные закусочные блинчики мы сейчас приготовим. Очень интересная н ...
22.10.2015, 22:08
nnoir
Салат с индейкой и перепелиными яйцами
Легкий и вкусный салат из отварной индейки, овощей и перепелиных яиц ...
15.02.2017, 23:24
OdryParker
Индейка в духовке
Мясу нужно дать немного промариноваться. Для блюда можно взять мясо ...
26.11.2015, 16:37
nnoir