Булгур с курицей и спаржевой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3103 раз
Предлагаю вашему вниманию булгур с курицей и спаржевой фасолью приготовленный на курином бульоне. Бульон для приготовления можно использовать другой по вашему вкусу и желанию или заменить на обычную воду. Очень вкусное и сытное блюдо.
Ингредиенты
- Булгур 1 ст.
- Бедро куриное 3 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Фасоль спаржевая 100 г.
- Масло растительное 2 ст. л.
- Бульон куриный 2 ст.
- Соль по вкусу
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 10
С бедра вырезать кости и снять кожицу. Нарезать на порционные кусочки.
Шаг 2 из 10
Солим мясо по вкусу.
Шаг 3 из 10
Обжарить мясо на растительном масле в течение 5-7 минут.
Шаг 4 из 10
Нарезать лук четверть кольцами.
Шаг 5 из 10
Добавить в сковороду лук, и поджарить ещё 5 минут.
Шаг 6 из 10
Добавить спаржевую фасоль.
Шаг 7 из 10
Добавить булгур.
Шаг 8 из 10
Добавить бульон и соль по вкусу. Перемешать, довести до кипения и варить на среднем огне 20 минут.
Шаг 9 из 10
Булгур готов, можно подавать на стол.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Прекрасный сытный ужин!
18 декабря 2021 21:21
Ответить
Очень вкусно!
18 декабря 2021 21:20
Ответить
Тыквенно-морковные кексы с орехами и сухофруктами
Тыквенно-морковные кексы с орехами и сухофруктами – это очень аппети ...
28.02.2020, 23:31
Senata
Тыквенный смузи с яблоком и бананом
Тыквенный смузи с яблоком и бананом. В этом смузи отлично сочетаются ...
03.12.2019, 16:31
lorik26
Тыквенные кексы «Зайчики»
Предлагаю ещё один вариант простой выпечки с использованием полезной ...
06.03.2018, 16:48
Senata
Манник с тыквой и кокосовой стружкой
Манник с тыквой и кокосовой стружкой. Детей очень тяжело заставить е ...
07.09.2020, 21:05
YulyaMukuta
Желе из тыквы с меренгой
Предлагаю на десерт тыквенное желе с меренгой. Готовила его уже мног ...
25.11.2017, 19:39
lakshmi
Паста в тыквенном соусе
Паста в тыквенном соусе. Предлагаю приготовить постное блюдо из мака ...
21.02.2020, 20:08
lorik26
Тыква с цитрусами на зиму
Предлагаю вам приготовить очень вкусную заготовку на зиму из тыквы, ...
28.09.2021, 21:16
YulyaMukuta
Тыквенный крем-суп с кабачками и креветками
Впервые попробовала тыквенный суп в ресторане и влюбилась в его вкус ...
13.05.2019, 10:23
Senata
Штрудель с тыквой
Вкусный и ароматный штрудель с тыквой ...
26.12.2014, 19:12
Ksenia 29
Каша из тыквы с гречкой и мандарином
Каша из тыквы с гречкой, мандарином и шоколадом. Сахар и шоколад доб ...
22.12.2017, 13:26
lorik26