Каша из полбы

Понравился 0 поварам Просмотрен 988 раз
фото рецепта: Каша из полбы
(4.45)
8559 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Каша из полбы. Из полбы готовят не только каши, добавляют в суп, готовят салаты, котлеты, запеканки. Полба - это древнейший вид пшеницы. Это зерно очень полезное. Обязательно варите каши и детям.
Ингредиенты
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 5

Полбу нужно промыть в холодной воде, залить чистой водой и варить до готовности минут 30 - 40. Можно замочить полбу на ночь, тогда утром на приготовление уйдет меньше времени.

Фото приготовление рецепта: Каша из полбы шаг №1
Шаг 2 из 5

По желанию вы можете добавить еще какой нибудь аромат. У меня сухая кожура апельсина. Лучше заверните кожуру в марлю, чтобы потом легко выбросить. Мне пришлось вылавливать из кастрюли кожуру).

Фото приготовление рецепта: Каша из полбы шаг №2
Шаг 3 из 5

С готовой каши слейте полностью воду и влейте молоко. Доведите до кипения, добавьте щепотку соли и сахар (если вы его будете использовать). Я добавлю в готовую кашу мед. Варите еще минут пять.

Фото приготовление рецепта: Каша из полбы шаг №3
Шаг 4 из 5

Разлейте кашу по тарелкам, добавьте ложку с горкой творог, добавьте мед и семена чиа по вкусу и по желанию.

Фото приготовление рецепта: Каша из полбы шаг №4
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Каша из полбы шаг №5
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам