Омлет с овощами и курицей
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4244 раз
Предлагаю вам приготовить вкусный, сытный и полезный омлет с овощами и куриным филе. Омлет готовится быстро и просто. Овощи и специи можете добавлять на свой вкус.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт.
- Филе куриное 100-150 гр
- Баклажан 100 гр.
- Капуста цветная 100 гр.
- Перец болгарский 0,5-1 шт.
- Молоко 50-100 мл.
- Соль по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Укроп по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками и слегка обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом.
Шаг 2 из 7
Очищенный баклажан нарежьте небольшими кубиками. Добавьте его в сковороду к мясу и обжарьте в течении 4-5 минут.
Шаг 3 из 7
Пару крупных соцветий цветной капусты отварите в подсоленной воде в течении 2-3 минут.
Шаг 4 из 7
Также добавьте в сковороду болгарский перец нарезанный кубиками и цветную капусту разобранную на мелкие соцветия. Обжарьте всё вместе ещё пару минут. Добавьте соль и специи.
Шаг 5 из 7
Яйца взбейте с молоком. Добавьте к ним соль и измельчённый укроп.
Шаг 6 из 7
Овощи залейте взбитыми яйцами. Готовьте омлет под крышкой на небольшом огне, 5-10 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
И сытно, и вкусно!
26 октября 2020 13:04
Ответить
Благодарю!
26 октября 2020 18:50
Ответить
Вкусно очень.
25 октября 2020 11:44
Ответить
Спасибо))
25 октября 2020 12:24
Ответить
Творожный рулет
Этот рулет готовится и выпекается сразу с начинкой! ...
07.02.2013, 13:48
Mira
Омлет с колбасой и луком в мультиварке
Многие из нас любят готовить на завтрак омлет, а чтобы не следить во ...
31.05.2016, 01:22
Evangelina
Омлет с сосисками, болгарским перцем и помидором
Омлет с сосисками, болгарским перцем и помидором - это отличное нача ...
21.08.2017, 22:43
Ира Ли
Бутерброд для любимого
Вкусный, сытный завтрак к праздничному дню. ...
19.02.2013, 14:01
Marina30
Яичница болтунья с сыром и помидором
Яичница болтунья с сыром и помидором. Такая воздушная яичница популя ...
08.02.2017, 13:15
lorik26
Омлет с колбасой и перцем в микроволновке
Быстрый, сытный и простой омлет с вареной колбасой, болгарским перце ...
08.01.2022, 22:38
YulyaMukuta
Яйцо пашот в пароварке
Для любителей яиц всмятку предлагаю приготовить яйцо пашот в паровар ...
27.04.2021, 07:24
the_dream
Омлет с брокколи в пакете
Омлет с брокколи в пакете. Отличный рецепт омлета, приготовленный в ...
13.03.2020, 12:52
lorik26
Пончики
Очень пышные пончики,вкусные и нежные. ...
15.11.2012, 18:09
тори
Яичница-болтунья
Яичница - болтунья - это базовый вариант яичницы, который всегда мож ...
07.02.2018, 18:44
Evangelina

тамара агапитова
YulyaMukuta