Морковно-творожный пудинг с корицей и отрубями
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4834 раз
Этот морковно-творожный пудинг предназначен для диетического питания с минимальным количеством сахара и отсутствием сливочного или растительного масла. Да и еще обогащен пшеничными отрубями. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Творог 180 г
- Морковь 100 г
- Сахар 1 ст.л.
- Отруби пшеничные 1 ст.л.
- Яйцо куриное 1 шт
- Корица 0,5 ч.л.
- Крупа манная 1 ст.л.
- Соль морская щепотка
- Сахарная пудра для подачи
- Вам понадобится:
- География блюда:Английская
- Основной ингредиент:Творог
- Тип блюда:Полдник
Приготовление1 ч. 10 мин.
Шаг 1 из 4
Творог взбить с яйцом и сахаром с помощью блендера, добавить измельченные отруби, тертую морковь (вес уже в очищенном виде), сахар, манную крупу, корицу и соль.
Шаг 2 из 4
Перемешать, разложить в формочки.
Шаг 3 из 4
Выпекать при 180*С около 45-50 минут. Перед подачей присыпать сахарной пудрой.
Готово!
Приятного аппетита! ;)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Оля, аппетитный у тебя пудинг!!!
10 июля 2019 14:09
Ответить
Лариса, спасибо!
11 июля 2019 08:19
Ответить
Хлеб из овсяных отрубей
Предлагаю вам рецепт простого хлеба из овсяных отрубей. Если кто зна ...
26.03.2018, 23:08
tanana
Овсяная каша для ребенка
Овсяная каша из овсяных отрубей в интересном оформлении в виде совы. ...
18.05.2020, 00:54
OdryParker
Диетический шоколадный тортик с годжи
Вариант диетического торта "без масла, муки и сахара!". Торт пропиты ...
18.02.2017, 20:52
OdryParker
Пирог без муки с курицей и грибами
Пирог без муки с курицей и грибами – это отличный вариант закусочной ...
09.06.2017, 00:19
OdryParker
Батон здоровье
Сегодня приготовим батон с тремя видами отрубей, такой батон очень п ...
20.11.2021, 12:00
the_dream
Пирожки с курицей без муки
Рецепт пирожков без муки для тех, кто придерживается диеты Дюкана. П ...
30.09.2017, 21:38
OdryParker
Шпинатная лепешка с двойным сыром
Лепешка со шпинатом - легкий, но при этом правильный и сытный завтра ...
22.06.2017, 00:57
OdryParker
Хлеб отрубной
Хлеб из смеси трех видов отрубей - овсяных, пшеничных и ржаных. Тако ...
28.03.2017, 23:39
OdryParker
Ореховый кекс в кружке с шоколадной глазурью
Кексы в кружке стали чрезвычайно популярны, и это вполне заслужено. ...
24.06.2017, 00:52
OdryParker
Сырные крекеры со сливочным кремом
Легкое красное вино отлично дополнит такая простая в приготовлении и ...
30.11.2015, 21:38
Tamara Shepeleva

ОльгаЧ