Овсяники с зеленым горошком и брынзой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4424 раз
Замечательное и полезное сочетание зерновых, растительного и пр. белка переплетается с пряными нотками-добавками. Очень сытное и по вкусу - необычное - блюдо!
Спасибо SeLena T!
Спасибо SeLena T!
Ингредиенты
- Хлопья овсяные (быстрорасторимые) 0,5 стак.
- Горошек (консервированный, замороженный) 1 стак
- Яйцо куриное 1 шт.
- Лимон (сок + цедра) 0,5 шт.
- Фета (брынза) 100 гр +
- Лук зелёный 2-3 шт.
- Базилик (сушеный, свежий) 0,5 ч.л.
- Соль
- Перец
- Масло оливковое
- Йогурт (натуральный)
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Хлопья овсяные быстрого приготовления
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Перемолоть размягчённый горошек (размороженный+ отварной, консервированный)
Шаг 2 из 8
Перемолоть овсяные хлопья
Шаг 3 из 8
Смешать хлопья, горошек, брынзу, добавить яйцо,размять
Шаг 4 из 8
зел.лук,лимонную цедру, лим.сок, соль, перец
Шаг 5 из 8
Соединить всё вместе, хорошо перемешать
Шаг 6 из 8
Обжарить на раст.масле
Шаг 7 из 8
Обсушить от лишнего жира на салфетках.
Готово!
Подавать с йогуртом.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитные !
13 октября 2014 00:19
Ответить
Блинчики со шпинатом
Масляница! Каких только блинов не попробуете за эту неделю! Рекоменд ...
10.03.2013, 14:37
тамара агапитова
Молочный коктейль с творогом бананом и вишней
Молочный коктейль с творогом, бананам и вишней - это вкусный и полез ...
06.06.2021, 07:41
Yulia.
Гречневый блин с беконом и яблоком
Гречневый блин с беконом и яблоком. Вкусные и сытные блины выходят п ...
28.03.2020, 14:10
lorik26
Круассаны из быстрого слоеного теста
Процесс приготовления классического слоеного теста довольно непросто ...
27.09.2017, 18:56
Zoya7
Домашний творог
Что может быть лучше домашней пищи, приготовленной своими руками. Пр ...
15.05.2016, 12:22
HelgaZ
Блины со свининой и луком.
Рецептов блинов очень много. При чём у каждой хозяйки свой. У нас в ...
19.03.2017, 18:53
тамара агапитова
Диетическое мороженое
Диетическое мороженое в домашних условиях без сливок и мороженицы! П ...
13.06.2017, 21:00
OdryParker
Йоркширский пудинг с начинкой
Йоркширский пудинг- это традиционный пудинг англичан. Он должен полу ...
29.11.2014, 17:41
AnnaLina
Булочки с джемом
Булочки такие пушистые и вкусные, детям понравились. Джем можно любо ...
25.06.2014, 03:38
Апрель
Заливной пирог с яйцами, колбасой и зеленым луком
Представляю вам довольно ленивый рецепт вкусного пирога на основе из ...
24.03.2016, 12:35
Evangelina
Татьяна Маражо