Салат из куриного филе со спаржевой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4107 раз
Предлагаю вашему вниманию сытный рецепт салат из куриного филе, спаржевой фасоли, консервированной кукурузы, свежего огурца и отварной моркови. Заправлять этот салат можно майонезом, греческим йогуртом или сметаной. Этот салат подходит для сытного и вкусного ужина.
Ингредиенты
- Филе куриное (отварное) 500 гр.
- Фасоль спаржевая 400 гр.
- Кукуруза консервированная 320 гр.
- Морковь (отварная) 1 шт.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Огурец 2 шт.
- Яйцо (отварное) 4-5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Филе куриное (отварное)
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 10
Бланшируем в горячей с добавлением соли и лимонного сока замороженную спаржевую фасоль.
Шаг 2 из 10
Сливаем воду, промываем фасоль под проточной водой.
Шаг 3 из 10
Куриную грудку отвариваем за ранее. Режем куриное филе кубиком.
Шаг 4 из 10
В глубокую емкость отправляем спаржевую фасоль и курицу. Перемешиваем.
Шаг 5 из 10
Добавляем кукурузу и порезанную морковь
Шаг 6 из 10
Затем добавляем порезанный кубиком свежий огурец.
Шаг 7 из 10
Заправляем салат любой заправкой - греческим йогуртом, майонезом или сметаной по своему вкусу. Аккуратно перемешиваем.
Шаг 8 из 10
Добавляем порезанные отварные яйца.
Шаг 9 из 10
Салат готов.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Отличный салат! Сытно и очень вкусно!
18 января 2021 18:11
Ответить
Спасибо большое Марина))
19 января 2021 14:01
Ответить
Вкусный и сытный салатик!
18 января 2021 13:15
Ответить
Благодарю Юлия за коммент))
19 января 2021 14:02
Ответить
Блины на сметане и кипятке
Предлагаю вашему вниманию вариант приготовления тонких блинчиков на ...
21.01.2022, 13:33
Yulia.
Сыр "Маскарпоне"
Я очень люблю "Тирамису", но цена на сыр "Маскарпоне" не радует, поэ ...
05.03.2015, 15:47
Tanufka12
Пряники имбирные с меренгой
Мягкие душистые имбирные пряники давно стали символом Рождества. Но ...
17.12.2012, 23:53
тори
Пирожки картофельные "Цветочки"
Чудесные, нежные, вкусные, ароматные и красивые пирожки предлагаю Ва ...
03.04.2016, 19:22
Ellisa
Чесночный соус на сметане
Многие блюда нуждаются в том, чтобы их дополнили каким-либо соусом. ...
13.06.2020, 22:15
uliay
Салатный соус с зернистой горчицей и пармезаном
Салатный соус с зернистой горчицей и пармезаном . Хочу предложить ва ...
28.06.2017, 13:00
ihajse
Двухцветный торт
Двухцветный торт со сменным кремом и шоколадной глазурью получается ...
17.11.2020, 22:35
Yulia.
Сметанное печенье
Получаются нежные, воздушные , как булочки печенья , с легким вкусом ...
06.05.2012, 01:37
mysj19
Сметанный соус с чесноком и укропом
Вариантов приготовления сметанного соуса очень много. Я поделюсь воз ...
11.09.2017, 23:39
Evangelina
Творожники запеченные в сметане
Мне понравилось запекать творожники, они в сметане становятся нежным ...
28.04.2015, 16:25
Тория

MarinaMMI
Marina30
Yulia.