Салат из куриного филе со спаржевой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4687 раз
Предлагаю вашему вниманию сытный рецепт салат из куриного филе, спаржевой фасоли, консервированной кукурузы, свежего огурца и отварной моркови. Заправлять этот салат можно майонезом, греческим йогуртом или сметаной. Этот салат подходит для сытного и вкусного ужина.
Ингредиенты
- Филе куриное (отварное) 500 гр.
- Фасоль спаржевая 400 гр.
- Кукуруза консервированная 320 гр.
- Морковь (отварная) 1 шт.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Огурец 2 шт.
- Яйцо (отварное) 4-5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Филе куриное (отварное)
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 10
Бланшируем в горячей с добавлением соли и лимонного сока замороженную спаржевую фасоль.
Шаг 2 из 10
Сливаем воду, промываем фасоль под проточной водой.
Шаг 3 из 10
Куриную грудку отвариваем за ранее. Режем куриное филе кубиком.
Шаг 4 из 10
В глубокую емкость отправляем спаржевую фасоль и курицу. Перемешиваем.
Шаг 5 из 10
Добавляем кукурузу и порезанную морковь
Шаг 6 из 10
Затем добавляем порезанный кубиком свежий огурец.
Шаг 7 из 10
Заправляем салат любой заправкой - греческим йогуртом, майонезом или сметаной по своему вкусу. Аккуратно перемешиваем.
Шаг 8 из 10
Добавляем порезанные отварные яйца.
Шаг 9 из 10
Салат готов.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Отличный салат! Сытно и очень вкусно!
18 января 2021 18:11
Ответить
Спасибо большое Марина))
19 января 2021 14:01
Ответить
Вкусный и сытный салатик!
18 января 2021 13:15
Ответить
Благодарю Юлия за коммент))
19 января 2021 14:02
Ответить
Яичный салат с сыром и горошком
Предлагаю приготовить вниманию вкусный и сытный салат из яиц с консе ...
18.02.2022, 04:10
Yulia.
Шарики " Чесночник в кунжуте"
Хочу предложить вам приготовить быструю и вкусную холодную закуску с ...
17.04.2017, 20:09
ihajse
Запеченные яйца с колбасками в сметанном соусе
Запеченные яйца с колбасками в сметанном соусе. Это блюдо я готовлю ...
07.05.2019, 20:50
lorik26
Яично-морковный паштет
Очень нежный и легкий паштет из отварных яиц, моркови и плавленого с ...
20.05.2016, 19:38
HelgaZ
Быстрая закуска с брынзой
Однажды купила слишком соленую брынзу. Все думала, как ее использова ...
28.11.2015, 22:03
nnoir
Салат "грибы под шубой"
Салат "грибы под шубой". Конечно этот салат можно приготовить и все ...
19.02.2017, 21:12
lorik26
Яичные котлетки с консервированным тунцом
Яичные котлетки с консервированным тунцом по вкусу очень похожи на ч ...
17.10.2019, 21:41
tanana
Салат из редиски яйца и зелёного лука
Отличный вариант салата для позднего ужина или перекуса. Салат получ ...
08.05.2021, 09:31
the_dream
Быстрый заливной пирог с зеленым луком и яйцом
Очень люблю заливные пироги за их простоту приготовления. Тесто меси ...
19.05.2016, 16:46
Evangelina
Яичная намазка с адыгейским сыром и крабовыми палочками
Очень классная намазка из отварных куриных яиц, адыгейского сыра и к ...
12.07.2016, 17:31
HelgaZ

MarinaMMI
Marina30
Yulia.