Салат из куриного филе со спаржевой фасолью
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4074 раз
Предлагаю вашему вниманию сытный рецепт салат из куриного филе, спаржевой фасоли, консервированной кукурузы, свежего огурца и отварной моркови. Заправлять этот салат можно майонезом, греческим йогуртом или сметаной. Этот салат подходит для сытного и вкусного ужина.
Ингредиенты
- Филе куриное (отварное) 500 гр.
- Фасоль спаржевая 400 гр.
- Кукуруза консервированная 320 гр.
- Морковь (отварная) 1 шт.
- Сок лимонный 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Огурец 2 шт.
- Яйцо (отварное) 4-5 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Белорусская
- Основной ингредиент:Филе куриное (отварное)
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 10
Бланшируем в горячей с добавлением соли и лимонного сока замороженную спаржевую фасоль.
Шаг 2 из 10
Сливаем воду, промываем фасоль под проточной водой.
Шаг 3 из 10
Куриную грудку отвариваем за ранее. Режем куриное филе кубиком.
Шаг 4 из 10
В глубокую емкость отправляем спаржевую фасоль и курицу. Перемешиваем.
Шаг 5 из 10
Добавляем кукурузу и порезанную морковь
Шаг 6 из 10
Затем добавляем порезанный кубиком свежий огурец.
Шаг 7 из 10
Заправляем салат любой заправкой - греческим йогуртом, майонезом или сметаной по своему вкусу. Аккуратно перемешиваем.
Шаг 8 из 10
Добавляем порезанные отварные яйца.
Шаг 9 из 10
Салат готов.
Готово!
Приятного аппетита))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Отличный салат! Сытно и очень вкусно!
18 января 2021 18:11
Ответить
Спасибо большое Марина))
19 января 2021 14:01
Ответить
Вкусный и сытный салатик!
18 января 2021 13:15
Ответить
Благодарю Юлия за коммент))
19 января 2021 14:02
Ответить
Жареный твердый сыр
Хотите удивить ваших гостей? Тогда это блюдо для вас. ...
06.05.2013, 23:59
leditanja
Закуска из сырного салата с яйцом
Китайские ученые из Университета Сучжоу пришли к выводу, что ежеднев ...
18.02.2018, 12:33
Marina30
Жареный сыр с медово-горчичным соусом
Очень интересная, оригинальная и невероятно вкусная закуска, особенн ...
21.06.2014, 11:37
LinaA
Хрустящий лаваш с сыром
Вкусная закуска из хрустящего лаваша и сыра. ...
03.12.2014, 10:15
Oduvanchik
Сырный салат или намазка для бутербродов
Предлагаю вашему вниманию рецепт закуски намазки или салата из твёр ...
15.02.2022, 11:17
Marina30
Сырная закуска с морковью и чесноком
Эта сырная закуска-салат из-за моркови не очень тяжелая для организм ...
04.07.2014, 10:05
Вьюга
Закуска из лаваша и крабовых палочек
Закуска из лаваша и крабовых палочек получается очень сытной и вкусн ...
02.11.2014, 15:49
larisa1583
Канапе с сыром, оливками и креветками
Какой праздничный стол обходится без закусок, а канапе является заку ...
26.11.2015, 22:51
Ellisa
Сырные корзиночки
По телевизору видела , как делаются сырные корзиночки. Решила сделат ...
29.10.2012, 11:46
Галюша
Закуска с сырным салатом
Закуски – блюда, которые подаются на стол перед основной подачей или ...
22.10.2015, 09:11
Marina30

MarinaMMI
Marina30
Yulia.