Семга на овощной подушке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 6600 раз
Такие папийоты (в пекарской бумаге) готовятся очень быстро. Из чего следует, что все полезности сохраняются . Блюдо получается ароматным, сочным и вкусным !
Ингредиенты
- Филе семги 300 гр.
- Цукини 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Свежие шампиньоны 3 шт.
- Оливковое масло 2 ст.л.
- Лимонный сок из половинки лимона
- Соль, специи и травы по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 5
Овощи почистить. Рыбу полить маслом, соком лимона ( еще соевым соусом по вкусу)
оставить минут на 10.
Шаг 2 из 5
Морковь и цукини нарезать на полоски ножом экономкой. Немного посолить и помять рукой. Грибы нарезать на тонкие ломтики.
Шаг 3 из 5
На двойной лист пергамента уложить грибы, овощи и рыбу. Закрутить концы и завязать..
Шаг 4 из 5
Вот такие должны получится .. уложить в керамическую форму и поставить в разогретую духовку минут на 25.
Готово!
Подавать с отварным рисом.
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
обожаю сёмгу в любом виде!
7 августа 2012 22:27
Ответить
Отличный рецепт!!!!
6 августа 2012 20:44
Ответить
Очень вкусно!!=)) 
6 августа 2012 13:17
Ответить
Семга жареная в панировке
Жареная семга вкусная и полезная рыба. Приготовить жареную семгу в м ...
27.03.2021, 13:22
DolcheVita
Семга запеченная с овощами в фольге.
Нежная запеченная с овощами семга, просто тающая во рту и дразнящая ...
20.01.2012, 21:38
Мила
Семга на пару
Семга приготовленная на пару с овощами вкусное диетическое блюдо. Цу ...
29.02.2020, 17:22
Pearl
Семга в маковой панировке
Истересная визуально и вкусная панировка для уже вкусной рыбы ! ...
09.09.2012, 12:38
Татьяна Маражо
Лазанья с семгой и овощами.
Изумительно вкусное блюдо! Спасибо журналу "Лиза". Дорогое, трудоем ...
09.07.2012, 13:53
Zoya7
Сёмга под клюквенным соусом
Кисленький клюквенный соус прекрасно гармонирует к рыбе. ...
16.03.2013, 16:11
тамара агапитова
Семга в карамельной глазури
Блюдо быстрого приготовления. Рассчитан рецепт на 4 порции, я делала ...
18.10.2013, 03:23
Апрель
Запеченное филе лосося, с лимоном
Вообще идеально, если готовить по этому рецепту вы будете на гриле, ...
28.09.2014, 09:17
Хозяйка
Уха из красной рыбы
Аппетитная уха из семги отлично подойдет на семейный обед. Это несло ...
30.04.2017, 16:31
Ира Ли
Солянка рыбная
Предлагаю приготовить любимое всеми блюдо – солянка с рыбой и крабов ...
06.06.2015, 18:59
Senata

anastasiya_pan
mysj19
Marina30