Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4689 раз
Фруктовый салат приготовить очень просто. Фрукты сочетаем примерно в равной пропорции. Используем сладкие и кисло-сладкие. Дополним салат пророщено пшеницей, она очень полезна и хорошо сочетается с фруктами и добавим мед, который подсластит наше блюдо и наполнит его ароматом. Расчет ингредиентов на 2 порции.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Помело 5 долек
- Яблоко 1 шт.
- Пшеница 2 горсти
- Мед натуральный 1 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Банан
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление5 мин.
Шаг 1 из 6
Банан чистим и режем на кусочки.
Шаг 2 из 6
Дольки помело очищаем от плотной шкурки, разделяем на части и добавляем в салат.
Шаг 3 из 6
Добавляем нарезанное яблоко.
Шаг 4 из 6
Насыпаем пророщенную пшеницу. Способ проращивания пшеницы тут https://vpuzo.com/recepty-vtoryh-blyud/blyuda-iz-krup/53484-proroschennaya-pshenica.html
Шаг 5 из 6
Кладем мед. У меня цветочный. Все перемешиваем.
Готово!
Фруктовый салат с пророщенной пшеницей и медом готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
lorik26
Ну очень полезно!!
26 марта 2018 16:02
Ответить
Салат "Зимний"
Вкусный, сладкий и витаминный салат!
20.06.2014, 17:54
Ленок-Кленок
Творожный десерт с помело и бананом
Самый большой среди цитрусовых, фрукт помело часто используют в кита ...
16.03.2018, 12:13
mnat
Салат с помело и сухофруктами
Сладкий салат с ароматом цитруса и ярким вкусом изюма, кураги, финик ...
02.03.2015, 00:48
mnat
Помело в шоколаде
Вкуснейший шоколадный десерт. Помело в сочетании с шоколадом приобре ...
26.01.2019, 00:25
mnat