Легкий салат с пекинской капустой тыквой и кукурузой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4137 раз

Легкий салат с пекинской капустой тыквой и кукурузой. Салат и правда - очень легкий, ароматный и вкусный. Такой салат можно подать на ужин как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе.
Ингредиенты
- Капуста пекинская 4 лист
- Кукуруза 3 ст лож.
- Тыква по вкусу
- Яблоко 0,5 шт.
- Сок лимонный 1 ст.лож.
- Цедра лимона 1 ст.лож.
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста пекинская
- Тип блюда:Ужин
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Подготовьте нужные ингредиенты.

Шаг 2 из 8
Очень мелко нарежьте тыкву и яблоко или натрите на крупной терке. Добавьте консервированную кукурузу.

Шаг 3 из 8
Нарежьте твердую и мягкую части пекинской капусты.

Шаг 4 из 8
Натрите цедру лимона.

Шаг 5 из 8
Выдавите сок лимона. Заправьте салат оливковым маслом, перец и соль. Здесь я использовала апельсиновую соль.

Шаг 6 из 8
Тщательно перемешайте и если есть, добавьте зелень.

Шаг 7 из 8
Можно салат сразу подать или дать пропитаться минут 15.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный и полезный салат!
23 января 2020 21:54
Ответить
Спасибо, Тома!
23 января 2020 22:00
Ответить
Салат "Зеленый" с горошком и огурцом
Салат "Зеленый" с горошком и огурцом будет прекрасным дополнением к ...
30.03.2020, 14:34
Nadin 05
Салат из пекинской капусты с колбасой и кукурузой
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного и сытного салатика из пеки ...
21.10.2021, 09:44
Yulia.
Ленивый голубец
Сегодня хочу предложить ещё 1 вариант ленивых голубцов, а точнее одн ...
10.02.2021, 14:55
тамара агапитова
Салат из пекинской капусты с гранатом
Салат из пекинской капусты с зернами граната, сыром фета, огурцом и ...
04.02.2020, 22:51
lorik26
Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Освежающий салат с цитрусовыми нотками. ...
22.05.2012, 08:24
ОльгаЧ
Салат из пекинской капусты в кисло сладкой заправке
Вкусный, хрустящий, зелёный салат! Рекомендую! ...
03.06.2013, 15:33
тамара агапитова
Овощной смузи
Смузи из овощей достаточно широко распространены среди любителей пра ...
06.05.2018, 19:56
uliay
Салат "весенний"
Предлагаю приготовить очень вкусный и легкий салат из овощей с варен ...
22.04.2018, 21:55
uliay
Салат три капусты
Хочу предложить вам приготовить салат из трёх видов капусты и заправ ...
17.01.2022, 09:06
the_dream
Салат "Зеленый" с маринованной кукурузой
Салат "Зеленый" с маринованной кукурузой - легкий и вкусный. Готовит ...
26.04.2016, 09:18
Nadin 05