Легкий салат с пекинской капустой тыквой и кукурузой
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4509 раз
Легкий салат с пекинской капустой тыквой и кукурузой. Салат и правда - очень легкий, ароматный и вкусный. Такой салат можно подать на ужин как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе.
Ингредиенты
- Капуста пекинская 4 лист
- Кукуруза 3 ст лож.
- Тыква по вкусу
- Яблоко 0,5 шт.
- Сок лимонный 1 ст.лож.
- Цедра лимона 1 ст.лож.
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста пекинская
- Тип блюда:Ужин
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 8
Подготовьте нужные ингредиенты.
Шаг 2 из 8
Очень мелко нарежьте тыкву и яблоко или натрите на крупной терке. Добавьте консервированную кукурузу.
Шаг 3 из 8
Нарежьте твердую и мягкую части пекинской капусты.
Шаг 4 из 8
Натрите цедру лимона.
Шаг 5 из 8
Выдавите сок лимона. Заправьте салат оливковым маслом, перец и соль. Здесь я использовала апельсиновую соль.
Шаг 6 из 8
Тщательно перемешайте и если есть, добавьте зелень.
Шаг 7 из 8
Можно салат сразу подать или дать пропитаться минут 15.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусный и полезный салат!
23 января 2020 21:54
Ответить
Спасибо, Тома!
23 января 2020 22:00
Ответить
Салат Свежесть
Легкий, воздушный, полезный и низкокалорийный салат из пекинской кап ...
16.12.2015, 13:57
HelgaZ
Салат из пекинской капусты с мясом и помидорами
Салат из пекинской капусты с мясом и помидорами. Это домашний салати ...
28.03.2018, 16:30
ihajse
Салат из пекинской капусты с огурцами и орехами
Пекинская капуста очень полезна, она сочетает в себе все полезные св ...
07.11.2015, 09:59
Ellisa
Салат с пекинской капустой, бужениной и фасолью
Салат свежий, хрустящий и, одновременно, сытный. Буженина придаем вк ...
17.02.2016, 12:08
mnat
Салат из двух видов капусты с грибами
Очень легкий салат.
02.12.2014, 18:24
Ленок-Кленок
Салат из пекинской капусты с кукурузой и курицей
Салат из пекинской капусты с кукурузой, свежим огурцом и с обжаренны ...
25.11.2020, 19:59
YulyaMukuta
Салат из пекинской капусты с кукурузой и фетой
Сочный и вкусный салат. Очень интересное сочетание сыра и кукурузы п ...
18.02.2017, 11:17
Ира Ли
Салат из пекинской капусты с солеными грибами и яблоками
Пекинская капуста очень часто встречается в зимних салатах. Она сочн ...
13.12.2017, 00:56
mnat
Салат мясной с пекинской капустой и овощами
Сытный, вкусный салатик на ужин.
18.10.2014, 08:36
Marina30
Салат из пекинской капусты с бужениной, сыром и болгарским перцем
Салат из капусты наполнен множеством вкусов, здесь есть буженина, пе ...
17.01.2017, 15:15
mnat
тамара агапитова