Салат с огурцами и фасолью
Понравился 1 повару
Просмотрен 4994 раз
Предлагаю приготовить простой, но вкусный и питательный салат с огурцами и фасолью. Фасоль для этого рецепта берем красную, предварительно отвариваем ее до полной готовности в подсоленной воде. Кетчуп нужен густой и достаточно острый. Можно заменить его по желанию томатным соусом и красным молотым перцем. Салат должен быть в итоге достаточно острым, в этом его вся изюминка.
Ингредиенты
- Фасоль красная 0,5 ст.
- Огурец 1 шт.
- Огурец маринованный 1 шт.
- Лук красный 0,5 шт.
- Чеснок 1-2 зуб.
- Петрушка по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное 1 ст.л.
- Кетчуп 2 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль красная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Маринованный огурец нарезаем небольшими кубиками.
Шаг 2 из 7
Добавляем готовую фасоль.
Шаг 3 из 7
Нарезанный кубиками свежий огурец.
Шаг 4 из 7
Тонко нарезанный красный салатный лук.
Шаг 5 из 7
Добавляем так же пропущенный через пресс чеснок и петрушку или кинзу по желанию.
Шаг 6 из 7
Заправляем салат растительным маслом, добавляем острый кетчуп и соль по желанию.
Готово!
Салат можно подавать сразу или дать ему настояться. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Люблю подобные салаты, вкусно.
24 апреля 2018 23:46
Ответить
Сытно, вкусно и полезно!
24 апреля 2018 19:16
Ответить
Макароны с тофу и оливками
Cыр тофу-это очень полезный соевый продукт. Я его уже использовала ...
17.05.2015, 19:16
asvetlanatur
Сыр тофу в кунжуте
Приготовим отличную закуску из сыра тофу. Для начала сыр обмакиваем ...
11.03.2018, 16:37
Ира Ли
Жареный тофу
Тофу - это соевый сыр. Его в сыром виде не едят, тофу нужно сначала ...
29.04.2021, 13:04
Nadin 05
Овощной салат с тофу
Сегодня приготовим еще одно постное блюдо - это овощной салат с тофу ...
30.04.2021, 13:44
Nadin 05
Паштет из тофу с паприкой
Необычный паштет из соевого сыра тофу с паприкой, сушеным чесноком, ...
22.07.2021, 10:31
ОльгаЧ
Закуска из маринованного сыра тофу
Приготовим закуску из маринованного сыра тофу. Этот сыр прекрасно вп ...
16.03.2017, 14:12
Ира Ли
Салат с жареным тофу и перепелиными яйцами
Предлагаю вам рецепт легкого но при этом сытного салата - основную ч ...
30.05.2019, 02:37
tanana
Лепешки с тофу и укропом
Такие лепешки можно использовать вместо хлеба. Тофу - высокобелковый ...
05.02.2017, 19:36
OdryParker
Жареный тофу в кляре с чесночным соусом
Это прекрасная горячая закуска. Блюдо сытное и быстро готовится. Сыр ...
29.03.2017, 11:07
Ира Ли
Жареный тофу
Тофу - так называемый соевый творог или соевый сыр - обладает нейтра ...
08.02.2017, 21:37
OdryParker

mnat
тамара агапитова