Салат из фасоли с орехами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4174 раз
Сытный салат из отварной фасоли с миндалем, лесными орехами, сладким перцем, чесноком, зеленью и маринованными огурчиками, заправленный томатной пастой с лимонным соком и цедрой. Салат приготовлен без масла и идеально подходит для строгих постных дней. Попробуйте!
Ингредиенты
- Фасоль красная 250 г
- Миндаль 45 г
- Орехи лесные 30 г
- Огурец маринованный 3 шт
- Чеснок 2 зубчика
- Зелень 2 ст.л.
- Сок лимонный 0,5 ст.л.
- Цедра лимона по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Соль морская по вкусу
- Перец сладкий красный 1/5 шт
- Томатная паста 0,5 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фасоль красная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 5
Фасоль смешать с нарезанными огурчиками, сладким перцем и измельченными орехами,
Шаг 2 из 5
Добавить измельченный чеснок, рубленную зелень, томатную пасту, соль, перец, сок и цедру лимона.
Шаг 3 из 5
Перемешать.
Шаг 4 из 5
Разложить по салатникам и подавать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный салатик!
16 декабря 2020 14:58
Ответить
Паштет-закуска из фасоли в кунжутной панировке
Великолепная закуска порадует Вас и Ваших гостей ;) ...
24.06.2013, 09:22
ОльгаЧ
Лобио в томатном соусе
Любителям фасоли. Легкое и вкусное блюдо. ...
03.08.2012, 11:35
mysj19
Овощной салат с черной фасолью и куриными желудками
Сытный салат из овощей, черной фасоли и куриных желудков. В салат зе ...
17.08.2016, 20:57
HelgaZ
Рагу из фасоли со свининой
Рагу из фасоли со свининой. По мнению диетологов - фасоль является к ...
17.09.2017, 15:49
lorik26
Борщ с фасолью и куриным филе
Хочу поделиться с вами рецептом красного борща с фасолью и куриным ф ...
26.10.2020, 13:40
YulyaMukuta
Салат с фасолью и овощами
Попробуйте этот салат из летних сезонных овощей. Думаю, что любители ...
13.04.2012, 14:58
Zoya7
Салат "Лобио"
Если вы любите блюда из фасоли, то этот простой в исполнении салатик ...
10.07.2012, 01:26
Мисс
Фасолевый суп-пюре с колбасками
Если вы выберете в качестве первого блюда на обед фасолевый суп пюре ...
31.03.2018, 19:55
tanana
Салат с фасолью и индейкой
Замечательный салат для любителей фасоли. Сытный, вкусный и полезный ...
28.01.2015, 11:23
Zoya7
Котлеты из фасоли с овощами
Фасолевые котлеты содержат большое количество растительного белка, а ...
25.07.2012, 07:39
ОльгаЧ

Yulia.