Салат из цветной капусты с чесноком и сыром
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1682 раз
![фото рецепта: Салат из цветной капусты с чесноком и сыром](/uploads/picture/800/0/2022-01/1642355434_img_20220116_194013.jpg)
Салат из цветной капусты с йогуртом, сыром и чесноком по рецепту получается вкусным и полезным. Это отличный вариант салата на каждый день. Советую обязательно попробовать!
Ингредиенты
- Капуста цветная 300-400 гр
- Йогурт греческий 150 гр.
- Сыр твердый 40-50 гр.
- Чеснок 1-2 зубч.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Цветную капусту отвариваем в подсоленной воде в течении 5 минут. Остужаём.
![Фото приготовление рецепта: Салат из цветной капусты с чесноком и сыром шаг №1](/uploads/picture/800/0//2022-01/1642355123_img_20220115_175637.jpg)
Шаг 2 из 7
Сыр и чеснок натераём на мелкой тёрке.
![Фото приготовление рецепта: Салат из цветной капусты с чесноком и сыром шаг №2](/uploads/picture/800/0//2022-01/1642355145_img_20220115_175221.jpg)
Шаг 3 из 7
Добавляем йогурт, соль и черный молотый перец.
![Фото приготовление рецепта: Салат из цветной капусты с чесноком и сыром шаг №3](/uploads/picture/800/0//2022-01/1642355210_img_20220115_175400.jpg)
Шаг 4 из 7
Хорошенько все перемешиваем.
![Фото приготовление рецепта: Салат из цветной капусты с чесноком и сыром шаг №4](/uploads/picture/800/0//2022-01/1642355214_img_20220115_175524.jpg)
Шаг 5 из 7
Добавляем приготовленную заправку к остывшей цветной капусте.
![Фото приготовление рецепта: Салат из цветной капусты с чесноком и сыром шаг №5](/uploads/picture/800/0//2022-01/1642355238_img_20220115_175818.jpg)
Шаг 6 из 7
Перемешиваем.
![Фото приготовление рецепта: Салат из цветной капусты с чесноком и сыром шаг №6](/uploads/picture/800/0//2022-01/1642355272_img_20220115_175919.jpg)
Готово!
Приятного аппетита!
![Фото приготовление рецепта: Салат из цветной капусты с чесноком и сыром шаг №7](/uploads/picture/800/0//2022-01/1642355345_img_20220116_194024.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и полезный салат!
17 января 2022 20:03
Ответить
Салат из помидоров и брокколи под кунжутной заправкой
Салат из помидоров и брокколи под кунжутной заправкой. Сейчас в прод ...
30.09.2018, 18:04
ihajse
Брокколи в остром соусе
Вкусная капуста с остринкой.
19.09.2014, 21:55
Ленок-Кленок
Запеканка с брокколи
Вкусная, нежная и очень полезная запеканочка. ...
23.07.2014, 10:40
Marina30
Нежный флан из брокколи с креветками
Нежная текстура и сливочный вкус .. С ароматной серединкой из кревет ...
27.11.2012, 15:18
Татьяна Маражо
Салат из брокколи с яблоком и изюмом
Салат из брокколи с яблоком и изюмом, с молодым горошком и набором з ...
07.06.2020, 14:17
lorik26
Капуста брокколи, запеченная с сыром
Овощной гарнир из капусты брокколи, может быть и самостоятельным блю ...
05.12.2012, 14:48
Marina30
Салат "Легкость"
Легкий, сочный и полезный салат.
29.09.2014, 17:32
Ленок-Кленок
Теплый салат из картофеля с брокколи
теплый салат из картофеля и брокколи под соусом - ну очень вкусный с ...
17.02.2016, 21:03
lorik26
Запеканка из брокколи по-чилийски
Если Вы покупали целую капусту брокколи, то у Вас наверняка оставали ...
09.06.2020, 15:12
ОльгаЧ
Брокколи с соевым соусом и чесноком
В качестве вкусной и сытной закуски можно приготовить брокколи с сое ...
16.10.2019, 12:58
yulia1995