Салат из зимних овощей с зелёным луком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2030 раз
Зимой и ранней весной часто случается нехватка витаминов. Поэтому предлагаю приготовить витаминный салатик из зимних овощей с зелёным луком и семенами льна. Пекинскую капусту можно заменить белокочанной. Попробуйте!
Ингредиенты
- Капуста пекинская 250-300 гр
- Морковь 100 гр.
- Свекла 100 гр.
- Лук зеленый 0,5 пучка
- Чеснок 3-4 зуб.
- Масло оливковое 2-3 ст. л.
- Соль По вкусу
- Семена льна По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста пекинская
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Пекинскую капусту нарезаем мелко.
Шаг 2 из 7
Морковь и свеклу натераём на крупной тёрке.
Шаг 3 из 7
Зелёный лук нарезаем мелко.
Шаг 4 из 7
Соединяем все овощи.
Шаг 5 из 7
Добавляем натёртый на мелкой тёрке чеснок, соль и оливковое масло.
Шаг 6 из 7
Перемешиваем.
Готово!
По желанию сверху посыпаём салатик семенами льна.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Замечательный салат!
1 марта 2021 20:23
Ответить
Вкусный салат.
1 марта 2021 19:05
Ответить
Полезный и витаминный салатик!!!
1 марта 2021 18:56
Ответить
Полезный и витаминный салатик!!!
1 марта 2021 18:55
Ответить
Морковный салат с сардельками
Морковный салат будет сегодня очень вкусный. Сардельку нарежем кусоч ...
29.01.2019, 01:13
mnat
Салат "Морковка"
Порционнный морковный салат с сырной начинкой. ...
25.04.2014, 20:13
Татьяна Маражо
Салат из моркови и редьки по-корейски
Предлагаю Вам приготовить салат из моркови и красной редьки по-корей ...
12.03.2021, 21:30
YulyaMukuta
Морковная икра
Очень полезная, нежная и вкусная морковная икра, которую предлагаю п ...
06.02.2022, 09:39
the_dream
Салат для поста
Сейчас время поста, но это не повод кушать однообразно. Хочу предлож ...
25.02.2015, 19:49
Тория
Морковный салат
Это очень простой и один из любимых в моей семье салат из моркови. К ...
25.11.2015, 12:18
lorik26
Салат по-корейски с морковью и вешенками
Салат по-корейски с морковью и вешенками. Этот салат понравится тем, ...
28.03.2020, 11:43
Nadin 05
Салат Фокстрот
Вкусно, готовить очень быстро и легко. ...
05.04.2014, 15:19
nnoir
Говяжьи ребра с имбирным вкусом
Готовим в слоукукоре или на плите, в духовке в жаровне, в мультиварк ...
17.09.2013, 20:17
Апрель
Салат "Селяночка!
Вкусный и простой салатик подсмотрела у подруги в гостях. Достоинств ...
30.03.2013, 11:04
манюша