Салат из зимних овощей с зелёным луком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2726 раз
Зимой и ранней весной часто случается нехватка витаминов. Поэтому предлагаю приготовить витаминный салатик из зимних овощей с зелёным луком и семенами льна. Пекинскую капусту можно заменить белокочанной. Попробуйте!
Ингредиенты
- Капуста пекинская 250-300 гр
- Морковь 100 гр.
- Свекла 100 гр.
- Лук зеленый 0,5 пучка
- Чеснок 3-4 зуб.
- Масло оливковое 2-3 ст. л.
- Соль По вкусу
- Семена льна По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста пекинская
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление15 мин.
Шаг 1 из 7
Пекинскую капусту нарезаем мелко.
Шаг 2 из 7
Морковь и свеклу натераём на крупной тёрке.
Шаг 3 из 7
Зелёный лук нарезаем мелко.
Шаг 4 из 7
Соединяем все овощи.
Шаг 5 из 7
Добавляем натёртый на мелкой тёрке чеснок, соль и оливковое масло.
Шаг 6 из 7
Перемешиваем.
Готово!
По желанию сверху посыпаём салатик семенами льна.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Замечательный салат!
1 марта 2021 20:23
Ответить
Вкусный салат.
1 марта 2021 19:05
Ответить
Полезный и витаминный салатик!!!
1 марта 2021 18:56
Ответить
Полезный и витаминный салатик!!!
1 марта 2021 18:55
Ответить
Салат "Неожиданный"
Остренький салат, подойдет и как начинка для лаваша или питы. ...
22.11.2014, 22:36
tanana
Соленая коса с сыром и беконом
Как приготовить соленую косу с сыром и беконом? Я расскажу вам, как ...
29.12.2018, 12:44
Тория
Сырная паста для бутербродов
Легкая и быстрая закуска отлично подойдет для пикника, или неожиданн ...
26.01.2014, 20:02
Тория
Сырные кексы с укропом и тмином
Ароматные кексы для СЫРолюбов и СЫРоедов! Прекрасно подоёдут на завт ...
09.01.2013, 13:56
манюша
Ёлочные шарики
Новогодние праздники, кажется, уже совсем отступили, и теперь остало ...
11.01.2016, 11:58
ONeil

тамара агапитова