Салат с помидорами, курицей и семенами льна
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4224 раз
Рецепт вкусного салата, который подойдет к праздничному столу или обычному ужину. Курятину отвариваем и остужаем заранее. С готовой курицей процесс приготовления салата займет минимум времени. Семена льна полезны и удачно дополняют основные ингредиенты, придавая блюду особенный вкус.
Ингредиенты
- Салат пучок
- Курица отварная 100 г
- Помидор 2-3 шт.
- Семена льна 1 ст. л.
- Масло оливковое 3-4 ст. л.
- Соевый соус 1 ч. л.
Приготовление10 мин.
Шаг 1 из 6
Листья салата промываем, разделяем на кусочки и выкладываем на тарелку.
Шаг 2 из 6
Добавляем помидоры порезанные кусочками. У меня салат с желтыми помидорами, но подойдут и любые другие, на ваш выбор.
Шаг 3 из 6
Вареную курятину нарезаем кусочками и добавляем в салат.
Шаг 4 из 6
Сверху насыпаем семена льна.
Шаг 5 из 6
Для заправки используем оливковое масло и соевый соус.
Готово!
Салат с помидорами, курицей и семенами льна готов. Кушайте на здоровье.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Какая красота!
12 ноября 2018 11:01
Ответить
Дружу с семенами льна, знаю их полезность. Салат получился необычный и уверена вкусный
12 ноября 2018 01:57
Ответить
Спасибо.
13 ноября 2018 23:47
Ответить
Зеленый салат с огурцами под соусом песто
Зеленый салат с огурцами под соусом песто. Хочу предложить вам не сл ...
28.06.2019, 21:28
ihajse
Салат из руколы с овощами и сыром фета
Акцентами этого салаты являются рукола и сыр фета. Рукола имеет слег ...
24.08.2020, 13:09
Pearl
Салатный MIX с инжиром
Легкий и очень вкусный салатик
05.09.2012, 18:15
Marina30
Салат с говядиной , соусом из каперсов и петрушки
Прекрасный вариант для обеда. Мясо покупаем или сами нарезаем оч.тон ...
28.04.2014, 19:13
Апрель
Салат с рукколой, помидорами и сухариками
Приготовьте вкусный, полезный и яркий салатик. ...
26.05.2015, 23:33
Tamara Shepeleva
Летний салат из клубники и черешни
Летний салат из клубники с черешней, рукколой, листьями мяты и сыром ...
22.06.2018, 21:29
lorik26
Микс-салат с рукколой, помидорами и сыром
Летом нужно побольше кушать зелени и насыщать организм витаминами. П ...
29.12.2018, 12:48
Ира Ли
Фреш салат
Легкий и вкусный салат.
23.05.2015, 21:25
ihajse
Салат из рукколы и брынзы
Салат из рукколы и брынзы. Хочу поделиться с вами хорошим рецептом п ...
03.09.2017, 13:19
ihajse
Салат с рукколой, творогом и грецкими орехами
Салат с рукколой и творогом очень полезный, сытный и малокалорийный. ...
25.05.2016, 21:41
AnnaLina

тамара агапитова
mnat