Салат с консервированным тунцом с фасолью и кабачком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4092 раз

Салат с консервированным тунцом с вареной или консервированной фасолью, маринованным луком и жареными кабачком и шампиньоном. Салат невероятно вкусный и сытный, хотя и легкий.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 90 г
- Фасоль консервированная 0,5 стакан
- Лук маринованный 0,5 шт.
- Шампиньоны 100 г
- Кабачок 70 г
- Помидор 2 шт.
- Масло оливковое 3 ст лож.
- Сок лимонный 1 ст.лож.
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Замаринуйте лук. Смешайте 150 мл. воды с двумя ложками винного уксуса и ложкой сахара.

Шаг 2 из 7
В салатнице приготовьте соус из оливкового масла, розмарина, соль и перец по вкусу и сок лимона.

Шаг 3 из 7
На ложке растительного масла жарьте минуты 3-4 нарезанные крупно шампиньоны. Отправьте их горячими в салатник с соусом.

Шаг 4 из 7
Следом обжарьте ломтики кабачка до золотистости.

Шаг 5 из 7
Отправьте к грибам в салатник, добавьте фасоль.

Шаг 6 из 7
Ломтики помидора и лук без маринада. Перемешайте.

Готово!
И когда салат будет готов, смешайте его с тунцом.
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно, сытно, интересно!
15 октября 2020 22:04
Ответить
Простой овощной салат со сметаной
Простой овощной салат со сметаной готовится так же просто, как и наз ...
27.10.2013, 10:55
тортик
Гаспачо
Очень легкий и полезный суп из сырых овощей с пшеничным хлебом - гас ...
10.03.2014, 17:38
Oduvanchik
Зелёные помидоры солёные, фаршированные
Фаршированные зелёные томаты – это и соленье, и, в то же время, полн ...
19.10.2017, 13:15
тамара агапитова
Томатный морс на зиму
Нет ничего проще, чем приготовить томатный морс на зиму. Не знаю ка ...
31.07.2016, 18:48
Zoya7
Салат с помидором, рукколой и крымским маринованным луком
Приготовила себе на ужин очень легкий и полезный салатик. Составляющ ...
22.05.2016, 17:30
ihajse
Закуска из помидор
Быстро, вкусно и по летнему.
07.07.2014, 15:42
Marina30
Томатный салат с колбасой
Томатный салат с колбасой. Рецепт от Джейми Оливера и готовил он сал ...
06.08.2018, 17:12
lorik26
Брускетта с томатами, оливками и зеленым луком
Брускетта с томатами, оливками и зеленым луком. Очень любим такие бу ...
16.06.2020, 10:17
ihajse
Салат домашний с курицей и сухарями
Вкусный домашний салат на скорую руку. ...
04.04.2015, 14:48
ihajse
Сырая аджика с хреном
В прошлом году меня подруга угостила баночкой такой аджики и мне так ...
23.09.2012, 02:45
lakshmi