Салат с консервированным тунцом с фасолью и кабачком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4749 раз
Салат с консервированным тунцом с вареной или консервированной фасолью, маринованным луком и жареными кабачком и шампиньоном. Салат невероятно вкусный и сытный, хотя и легкий.
Ингредиенты
- Тунец консервированный 90 г
- Фасоль консервированная 0,5 стакан
- Лук маринованный 0,5 шт.
- Шампиньоны 100 г
- Кабачок 70 г
- Помидор 2 шт.
- Масло оливковое 3 ст лож.
- Сок лимонный 1 ст.лож.
- Специи по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Тунец консервированный
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Замаринуйте лук. Смешайте 150 мл. воды с двумя ложками винного уксуса и ложкой сахара.
Шаг 2 из 7
В салатнице приготовьте соус из оливкового масла, розмарина, соль и перец по вкусу и сок лимона.
Шаг 3 из 7
На ложке растительного масла жарьте минуты 3-4 нарезанные крупно шампиньоны. Отправьте их горячими в салатник с соусом.
Шаг 4 из 7
Следом обжарьте ломтики кабачка до золотистости.
Шаг 5 из 7
Отправьте к грибам в салатник, добавьте фасоль.
Шаг 6 из 7
Ломтики помидора и лук без маринада. Перемешайте.
Готово!
И когда салат будет готов, смешайте его с тунцом.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусно, сытно, интересно!
15 октября 2020 22:04
Ответить
Салат с курицей и колбасой
Салат с курицей и колбасой. Вкусный, сытный салат на праздничный сто ...
09.12.2018, 19:14
lorik26
Салат с курицей и черносливом
В этом салате майонез можно свободно заменить на сметану. ...
26.05.2015, 16:06
lorik26
Салат из куриного филе со спаржевой фасолью
Предлагаю вашему вниманию сытный рецепт салат из куриного филе, спа ...
18.01.2021, 10:53
Marina30
Салат из куриного мяса и чернослива
Салат из куриного мяса и чернослива. Рекомендую вам приготовить вкус ...
20.02.2019, 12:51
ihajse
Салат с курицей и огурцами
Предлагаю приготовить быстрый, вкусный и очень сытный салат с курины ...
10.10.2016, 09:42
Алеся Козловская
Салат "Аленушка"
Вкусный салатик. Очень близок к салату Оливье, но чуть-чуть другой с ...
08.02.2014, 21:51
nnoir
Фунчоза с овощами
Я очень люблю сочетание овощей с соевым соусом. Овощи совсем по- дру ...
31.10.2015, 21:58
bvlena
Салат с отварной курицей и шампиньонами
Очень вкусный салатик из отварной курицы, маринованных шампиньонов с ...
25.08.2016, 23:25
Тория
Салат «Осенний лист»
Этот салатик получается весьма сочным, благодаря свежему огурчику и ...
28.02.2012, 09:05
МарияС
Салат с курицей и манго
Салат с куриным мясом, кусочками сладкого манго и сыром.Норма на 2 п ...
28.02.2015, 01:12
Татьяна Маражо
тамара агапитова