Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью

Понравился 0 поварам Просмотрен 3056 раз
фото рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью
(4.53)
849 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Отличный салат из молодой белокочанной капусты с мясом индейки. Мясо изначально маринуется в соевом соусе. Салат получается достаточно сытный, и в то же время, не сильно калорийный. Угощайтесь!
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 9

Мясо индейки помыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать тонкой соломкой. Поперчить, оставить на 5 минут. В рецепте указано 150 грамм сырого мяса птицы.

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №1
Шаг 2 из 9

Выложить мясо индейки в миску, добавить соевый соус, перемешать и оставить на 1 час мариноваться.

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №2
Шаг 3 из 9

Обжарить мясо индейки на растительном масле до готовности.

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №3
Шаг 4 из 9

Отварить стручковую фасоль до готовности. Закладывать в кипящую воду. Откинуть на сито.

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №4
Шаг 5 из 9

Молодую капусту помыть, тонко нашинковать.

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №5
Шаг 6 из 9

Добавить к капусте нарезанный соломкой свежий огурец.

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №6
Шаг 7 из 9

Добавить стручковую фасоль и нашинкованный свежий укроп. Заправить растительным маслом, добавить соль и черный молотый перец по вкусу, перемешать.

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №7
Шаг 8 из 9

Добавить готовое мясо птицы.

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №8
Готово!

Готово! Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Салат с маринованным мясом птицы и стручковой фасолью шаг №9
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Очень хорошее сочетание, вкусненько! love
3 мая 2016 15:01
Похожие рецепты по ингредиентам