Теплый куриный салат с тыквенными семечками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5361 раз
Теплый куриный салат с тыквенными семечками . Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусного теплого салата с куриным филе, овощами, зеленью и тыквенными семечками.
Ингредиенты
- Салат пучок
- Руккола пучок
- Филе куриное 100 гр.
- Соль щепотка
- Приправа гриль щепотка
- Уксус бальзамический 2 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Паприка щепотка
- Масло растительное для жарки
- Кабачок 50 гр.
- Масло оливковое заправка
- Оливки зеленые пару штук
- Помидор 2 дольки
- Сыр пармезан по вкусу
- Семечки тыквенные щепотка
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Приготовить микс из зелени.
Шаг 2 из 8
Куриное филе нарезать крупной соломкой. Посыпать специями.
Шаг 3 из 8
Добавить бальзамический уксус и соевый соус. Перемешать.
Шаг 4 из 8
Кабачки нарезать не крупными кольцами. Полить бальзамическим уксусом.
Шаг 5 из 8
Обжарить мясо и кабачки.
Шаг 6 из 8
Добавить обжаренные тыквенные семечки. Сбрызнуть оливковым маслом.
Шаг 7 из 8
Выложить салат на тарелку. Выложить помидоры, оливки, кабачки в хаотичном порядке.
Готово!
Выложить курицу. Посыпать пармезаном и тыквенными семечками. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Класс 
25 мая 2017 20:08
Ответить
Очень вкусно 
25 мая 2017 19:27
Ответить
Куриные котлеты со свеклой
Очень вкусные, нежные и сочные, благодаря добавлению в фарш свеклы к ...
01.02.2015, 01:44
Елена Калинина
Куриные котлеты со сметаной
Куриные котлеты любят практически все. Предлагаю еще один рецепт. На ...
16.11.2020, 20:32
Zoya7
Мраморное куриное филе
Это блюдо может украсить ваш праздничный стол. Очень интересное, вку ...
09.02.2014, 20:44
leditanja
Куриное филе с кумкватом
Вкусное филе с приятным ароматом.
18.06.2014, 15:01
Ленок-Кленок
Рубленные котлеты с морковью в духовке
Рубленные котлеты с морковью, приготовленные в духовке это очень вку ...
10.04.2017, 20:50
Лято
Куриное филе в кефире и соусе терияки
Чтобы куриное филе не было сухим и жестким, я мариную его в кефире. ...
07.02.2017, 19:17
OdryParker
Рубленные котлеты с рисом и петрушкой
Перед Вами вариант рубленных котлет из куриного филе с добавлением о ...
28.12.2017, 11:58
ОльгаЧ
Колбаса домашняя куриная с грибами
Грибы очень хорошо сочетаются с курицей, и колбаска этому подтвержде ...
09.04.2014, 15:56
Тория
Салат Оливье с курицей и свежим огурцом
Мой любимый вариант классического салата оливье. Готовлю его каждый ...
14.02.2015, 17:55
Vallen.St
Куриные котлеты с булгуром и салом
Сочные, сытные и очень вкусные котлеты из мяса курицы с добавлением ...
22.07.2016, 19:38
HelgaZ
Ира Ли