Теплый куриный салат с тыквенными семечками
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5137 раз

Теплый куриный салат с тыквенными семечками . Хочу поделиться с вами рецептом приготовления вкусного теплого салата с куриным филе, овощами, зеленью и тыквенными семечками.
Ингредиенты
- Салат пучок
- Руккола пучок
- Филе куриное 100 гр.
- Соль щепотка
- Приправа гриль щепотка
- Уксус бальзамический 2 ст.л.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Паприка щепотка
- Масло растительное для жарки
- Кабачок 50 гр.
- Масло оливковое заправка
- Оливки зеленые пару штук
- Помидор 2 дольки
- Сыр пармезан по вкусу
- Семечки тыквенные щепотка
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Приготовить микс из зелени.

Шаг 2 из 8
Куриное филе нарезать крупной соломкой. Посыпать специями.

Шаг 3 из 8
Добавить бальзамический уксус и соевый соус. Перемешать.

Шаг 4 из 8
Кабачки нарезать не крупными кольцами. Полить бальзамическим уксусом.

Шаг 5 из 8
Обжарить мясо и кабачки.

Шаг 6 из 8
Добавить обжаренные тыквенные семечки. Сбрызнуть оливковым маслом.

Шаг 7 из 8
Выложить салат на тарелку. Выложить помидоры, оливки, кабачки в хаотичном порядке.

Готово!
Выложить курицу. Посыпать пармезаном и тыквенными семечками. Приятного аппетита.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Класс 

25 мая 2017 20:08
Ответить
Очень вкусно 

25 мая 2017 19:27
Ответить
Куриные отбивные в сырном кляре
Куриные отбивные в сырном кляре. Предлагаю на обед или ужин приготов ...
24.08.2020, 09:50
ihajse
Салат с курицей, сыром и оливками
У салата очень интересный и своеобразный вкус. Все ингредиенты прекр ...
23.06.2014, 12:47
LinaA
Жаркое из курицы с картофелем и грибами
У меня было филе голеней. Отличная штука, которую я как-то купила по ...
07.08.2017, 20:34
Zoya7
Медальоны из куриного филе
Предлагаю вам рецепт нежных и сочных отбивных из медальонов куриного ...
14.09.2020, 10:17
Marina30
Домашняя острая шаурма с курицей и овощами
Хочу поделиться с вами приготовлением домашней шаурмы с курицей, ово ...
09.08.2016, 14:54
ihajse
Рубленые куриные котлеты с сыром
Рубленые котлеты из куриного филе - сочное, вкусное и простое блюдо. ...
12.07.2016, 19:50
Zoya7
Куриное филе под овощной шубкой
Вкусное и очень нежное куриное филе под запеченное под овощами. ...
21.11.2012, 13:49
Marina30
Салат Цезарь с курицей
Цезарь Кардини изобрел легендарный салат в День независимости США, к ...
06.02.2018, 23:23
Pearl
Куриное филе в апельсиновом маринаде
Сочное жареное куриное филе в пикантном апельсиновом маринаде с луко ...
31.07.2019, 17:26
OdryParker
Курица в соусе по-китайски
Кисло-сладкий соус – это находка не только китайской, но и азиатской ...
27.06.2018, 10:43
Marina30